13 #14_2 Эдельвейс

  • Автор темы Автор темы Klassik173
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Гороскоп на 2017 год Стрелец

С наступлением года Красного Огненного Петуха, а именно 28 января 2017 года, Стрельцы могут спрятать свой колчан подальше на антресоли – сражаться будет не с кем. Красный Петух на весь год возьмет над вами шефство. Но не забудьте попрощаться с Обезьянкой, устройте ей веселые проводы, ведь в свой год она частенько вам помогала.
Мой Стрелец-сынуля до сих пор обезьяну где-то провожает))))
 
  • Лайк
Реакции: KaZa
image.webp
Шашлык удался на славу! Я сам обалдел от вкусноты))
Вот он! Красавец))
 
Буду развлекать :)
ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА СКУЧНО ДОМА: РАЗНООБРАЗИМ ДОСУГ С ПОЛЬЗОЙ
Психологи утверждают, что большинство людей посещает скука, когда проходит новизна ощущений и теряется мотивация для занятий привычными делами. И тогда возникает вопрос, что делать, когда скучно.
Депрессия и ухудшение настроения наступают, если мозг перестает получать новые ощущения. Придумать, что делать, когда скучно, совсем несложно, при желании можно найти интересное и полезное занятие, не выходя из дома.

Что делать, когда скучно: правила полезного досуга
Для того чтобы свободное время действительно прошло с пользой и организм полноценно отдохнул и набрался сил, необходимо соблюдать несколько простых правил.

  • Заниматься в свободное время нужно только тем, что интересно и действительно приятно. Подумайте о том, что давно хотели сделать – посмотреть фильм, полежать в ванной или выйти на пробежку? Пусть время досуга будет только вашим временем, не тратьте его на неприятные дела.
  • Не думайте о работе или других обязанностях. Тем более не нужно мучиться угрызениями совести за то, что вы отдыхаете, иначе полноценного отдыха не получится. Помните – отдохнувший человек выполняет рабочие обязанности продуктивнее, поэтому забудьте о делах.
  • Свободное время лучше провести с пользой для души и тела. Бесцельно потраченное время не воспринимается как отдых. Наилучший вариант – придумать постоянное хобби, которое приносило бы удовольствие и помогало узнать что-то новое.
  • shutterstock_157245068.jpg
 
Если скучно дома
Многим людям свойственно искать развлечения за пределами своей квартиры, но не всегда есть возможность куда-то пойти. Что же делать, когда скучно дома? На самом деле дома можно придумать массу полезных занятий, количество которых может быть ограничено только вашей фантазией.

  1. Чтение книг, просмотр фильмов или прослушивание музыки. У всех есть список произведений, с которыми хочется ознакомиться, но всегда не хватает времени. Такое времяпровождение очень полезно: организм расслабляется, а мозг получает новые впечатления.
  2. Перебрать гардероб или просто убраться в шкафах. Во время подобной уборки часто находятся интересные вещи, про которые вы и думать забыли.
  3. Позвонить друзьям и знакомым, с которыми вы давно не общались. Можно даже пригласить их в гости. Это оптимальный вариант для людей, которые редко выходят из дома и мало общаются с людьми.
  4. Заняться любым видом творчества – рисованием, музыкой, изготовлением украшений или других поделок. Можно научиться шить или вязать, варить домашнее мыло, делать натуральную косметику, готовить экзотические блюда и многому другому. В интернете большое количество полезных форумов и сайтов с мастер-классами по любому прикладному виду деятельности. Когда вы по-настоящему увлечетесь, вопрос, что делать, если скучно, отпадет сам по себе.
  5. Займитесь собой. Сделайте маску, полежите в ванной, придумайте оригинальный маникюр – изменение внешности в лучшую сторону наверняка поднимет настроение.
  6. Рассортируйте фотографии в альбоме или на компьютере. Одновременно с наведением порядка пересматривая фотоснимки, вы вспомните многие приятные моменты и получите положительные эмоции.
  7. Посвятите свободное время спорту. Для домашних занятий подойдет любой комплекс упражнений, который не требует наличия специальных спортивных снарядов – это может быть аэробика, йога, силовые упражнения с собственным весом и многое другое. Подходящую тренировку легко найти в интернете.
  8. Если вы давно не высыпались, просто хорошо поспите. Полноценный сон улучшит самочувствие и вернет работоспособность.
Этот список можно продолжать бесконечно, рецепт избавления от скуки в каждом случае индивидуален. Чтобы не было скучно дома, нужно внимательно приглядеться к себе и понять, какое занятие вам действительно интересно, что способно повысить ваше настроение и вернуть радость жизни.
 
А у нас 7 человек выбыло и главное не из-за срыва, а не отметились 2 недели. А так вроде ни кто срыв не поставил.
Тань, писала всем, но откликнулись и попросили отметить единицы....
 
Тань, писала всем, но откликнулись и попросили отметить единицы....
Подождем, я им написала, еще можно вернутся, если объявятся, и не курят просто не было времени, то вернут.
 
с новым годом Эдельвейсики)
сегодня поставила себе официальный зачет) за 2 недели и преодоление рубежа
(2 раза срывалась с интервалом две недели) и вот сейчас совсем другое ощущение и настрой,
спасибо Вам огромное, что были со мной и поддерживали!
 
с новым годом Эдельвейсики)
сегодня поставила себе официальный зачет) за 2 недели и преодоление рубежа
(2 раза срывалась с интервалом две недели) и вот сейчас совсем другое ощущение и настрой,
спасибо Вам огромное, что были со мной и поддерживали!
Ты главное не пропадай.:kiss:
 
с новым годом Эдельвейсики)
сегодня поставила себе официальный зачет) за 2 недели и преодоление рубежа
(2 раза срывалась с интервалом две недели) и вот сейчас совсем другое ощущение и настрой,
спасибо Вам огромное, что были со мной и поддерживали!
Юлька с Новым годом тебя! Давай руку пойдем дальше :):twins:
 
с новым годом Эдельвейсики)
сегодня поставила себе официальный зачет) за 2 недели и преодоление рубежа
(2 раза срывалась с интервалом две недели) и вот сейчас совсем другое ощущение и настрой,
спасибо Вам огромное, что были со мной и поддерживали!
Вот давай теперь по-серьезному. В последний раз. Качели поломали, один фиг.
 
Всех с новым годом, курить не тянуло это хорошо, выпить хотелось, но не стала. Все бросила еще бы жрать бросить с этими праздниками
 
Всем доброе утро и с новым годом!
Как новый год встретишь, так его и проведешь. Всю ночь пил и думал, ну когда же начну клянчить сигареты у окружающих, так и не дождался. Отличный знак.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу