13 #14_3 Мандарины

[Kiss]

пр

О, Люда, привет) как самочувствие? Когда от сигарет отказываемся?)

привет. планирую в среду или четверг. пью табекс. отлично помогает. сегодня еще не курила

 

[игоряшкаNS]

Приает . как выходные?

Спасибо Ириш, отдохнул нормально. Сама то как? Вы там к выпускному готовитесь? Шарики закупили?

 

[Ирина Масальская]

Спасибо Ириш, отдохнул нормально. Сама то как? Вы там к выпускному готовитесь? Шарики закупили?

А то. Ещё как готовится. Я вон речь пишу финальную

 

[Ирина Масальская]

пр

привет. планирую в среду или четверг. пью табекс. отлично помогает. сегодня еще не курила

Сколько уже пьешь?

 

[Виктория Евгеньевна]

пр

привет. планирую в среду или четверг. пью табекс. отлично помогает. сегодня еще не курила

ага. поняла. а сколько дней уже табекс пьёшь?

 

[игоряшкаNS]

пр

привет. планирую в среду или четверг. пью табекс. отлично помогает. сегодня еще не курила

Люда, молодец. Курят только плохие деченки .

 

[Kiss]

О, Люда, привет) как самочувствие? Когда от сигарет отказываемся?)

самое главное зверского аппетита нет. это моя главная проблема. вес набираю махом. а я такая стройняшечка, что по этой причине все разы и срывалась

 

[Kiss]

ага. поняла. а сколько дней уже табекс пьёшь?

вчера первый день

 

[Виктория Евгеньевна]

самое главное зверского аппетита нет. это моя главная проблема. вес набираю махом. а я такая стройняшечка, что по этой причине все разы и срывалась

если с табексом бросать будешь, заедать меньше хочется. Но всё равно будет, это физиология, от этого никуда не деться) мы с детьми, помню, прелюбопытнейший опыт проводили по влиянию курения на активность ферментов)

 

[Виктория Евгеньевна]

вчера первый день

тогда да, к среде-четвергу уже не будет хотеться вообще.

 

[Kiss]

вообще не п

Люда, молодец. Курят только плохие деченки .Посмотреть вложение 280790

 

[Ирина Масальская]

самое главное зверского аппетита нет. это моя главная проблема. вес набираю махом. а я такая стройняшечка, что по этой причине все разы и срывалась

Здесь есть отдельное направление для тех, кто с весом борется. Сегодня стартует месячник отказа от пищевых пристрастий, есть стодневки суперфигура и похудательная, можно вести дневник в особом разделе " нежральня"

 

[lebedefv]

С добрым утром, команда! Вновь прибывших приветствую!

 

[игоряшкаNS]

А то. Ещё как готовится. Я вон речь пишу финальную

Надеюсь, нотки юмора будут? Я к вам зайду на огонек.

 

[Ирина Масальская]

Надеюсь, нотки юмора будут? Я к вам зайду на огонек.

Ну куда ж без него

 

[Ирина Масальская]

С добрым утром, команда! Вновь прибывших приветствую!

И тебе привет. Хорошего дня

 

[Kiss]

ну это понятно. зная свои предыдущие ошибки, учитывать буду все. вообще я приверженец здорового питания. приучилась в последнее время, потому что занималась силовыми тренировками. но, конечно, результатов, которых я хотела, это не принесло, зато посетила мысль, что нужно бросать курить и именно эта привычка не дает добиться нужных результатов в построении своего тела. вот

 

[Kiss]

и поэтому я с вами

 

[Виктория Евгеньевна]

ну это понятно. зная свои предыдущие ошибки, учитывать буду все. вообще я приверженец здорового питания. приучилась в последнее время, потому что занималась силовыми тренировками. но, конечно, результатов, которых я хотела, это не принесло, зато посетила мысль, что нужно бросать курить и именно эта привычка не дает добиться нужных результатов в построении своего тела. вот

и поэтому я с вами

Если захочешь - всё станет возможным) главное - постарайся не теряться, пропадать. Если вдруг будет тяжело, заходи в раздевалку, здесь всегда кто-то есть, тебе помогут, подскажут)

 

[antonina_]

Люблю этот момент: тишина вокруг меня. В воздухе пахнет хорошим кофе. Чашка в руках и мысли, которые текут и приходят к тебе. Улыбка на губах, чтобы подготовиться к этому дню. Солнце за окном. Новый день. Новое начало. А что будет дальше — еще не изобрели…

Привет новый день…