#15_4 Бешеные пчёлки

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Кто куда после этой взлетки:


  • Всего проголосовало
    20
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
И яяяя тебяяяя?????
Сегодня прям щастье какое то тут ходит??
Такое?
20190623_203853.jpg
 
Держись, Саня, пожалуйста
Еще раз закуришь, я тебя точно в космос отправлю?
Не, держатся это не моё, я когда хочу курить, я курю. Пробую довериться старику Карру и вместо страданий испытать удовольствие от обстинентки :D
 
Внимание! Внимание!
С началом марафона открылась игровая:
Идет очень интересная игра. Будет непонятно, пишите - расскажу.
Команде-победителю за неделю дают коняшку и 5 активным игрокам ВИП на неделю.
Жду всех в Игровой!
 
Мой мимишныйтитаническийгуру скажи, а упражнения на верх и низ делать лучше в разные дни или в одну треню?
Ты кардио хош или как вообще ,для чего ,новичек и освить базу?или мяско набрать?
 
Мой мимишныйтитаническийгуру скажи, а упражнения на верх и низ делать лучше в разные дни или в одну треню?
По хорошему да ,день ног ,день сгибателей и день разгибателей ,я так делю ,тада каждая группа хорошо восстанавливается
 
Ты кардио хош или как вообще ,для чего ,новичек и освить базу?или мяско набрать?
Кардио ходю отдельно. Начали с Сантеем тренить- ему в 17 лет мяся нада, а мне пора в тонус приходить на постоянку тренить и растяжку нада вииить дыыааа???
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу