15 #15_4 Рыжики

[Busik]

Перепросмотр-это самое главное!
Но вот грамотно достучаться до человека, который верит в лекарства-это целая наука!

хотела тебе в личку написать и выдает Ошибка

 

[Busik]

Перепросмотр-это самое главное!
Но вот грамотно достучаться до человека, который верит в лекарства-это целая наука!

со своей болезнью я стараюсь справляться сама, но не всегда получается и поэтому надо помогать при чем,обязательно, мед, препаратами

 

[iGarikus]

Перепросмотр-это самое главное!
Но вот грамотно достучаться до человека, который верит в лекарства-это целая наука!

Было бы желание - способ найдется.
Часто люди сдаются на полпути или считают, что добились максимума чего могли..

Пример - далеко ходить не надо. Правду скажу. Я невысокий. Вообще невысокий. Это печально, но не вешаться же. В подростковых годах думал, что отношения для меня - крест. Если встречаться - то всегда кто-то будет смотреть на меня сверху, ну, и доминировать по-всякому или там из жалости. Фуууу.... Скепсился и убеждал себя во всякой дури. От этого и бухал и пытался забить боль от убеждений всякой какашенцией. Когда это надоело - начал исследовать и понял, что тут такие огромные потенциальные возможности равноправных отношений (без доминирования, а наравне), что все, что мне надо, чтобы достичь желаемого ещё больше - это идти к тому, чтобы полностью привести себя в порядок! Отношения есть и сейчас, отличные и разные но понял, что надо пока это оставить и собой заниматься. А я себя реально запустил. Вот как оглянусь - 15 лет прокуренных.. За них я тупо существовал. Влачил существование Да, развитие было, но как у улитки. И в то же время ни о чем не жалею, потому что вижу, что по-исходя из моих видений всех конкретных ситуаций прошлого я просто не мог поступить иначе и дошел к тому, что понимаю сейчас, абсолютно линейно, последовательно проходя через то, что пришлось пройти, чтобы дотумкало. Может написал букасто, но надеюсь смысл понятен

 

[Busik]

Было бы желание - способ найдется.
Часто люди сдаются на полпути или считают, что добились максимума чего могли..

Пример - далеко ходить не надо. Правду скажу. Я невысокий. Вообще невысокий. Это печально, но не вешаться же. В подростковых годах думал, что отношения для меня - крест. Если встречаться - то всегда кто-то будет смотреть на меня сверху, ну, и доминировать по-всякому или там из жалости. Фуууу.... Скепсился и убеждал себя во всякой дури. От этого и бухал и пытался забить боль от убеждений всякой какашенцией. Когда это надоело - начал исследовать и понял, что тут такие огромные потенциальные возможности равноправных отношений (без доминирования, а наравне), что все, что мне надо, чтобы достичь желаемого ещё больше - это идти к тому, чтобы полностью привести себя в порядок! Отношения есть и сейчас, отличные и разные но понял, что надо пока это оставить и собой заниматься. А я себя реально запустил. Вот как оглянусь - 15 лет прокуренных.. За них я тупо существовал. Влачил существование Да, развитие было, но как у улитки. И в то же время ни о чем не жалею, потому что вижу, что по-исходя из моих видений всех конкретных ситуаций прошлого я просто не мог поступить иначе и дошел к тому, что понимаю сейчас, абсолютно линейно, последовательно проходя через то, что пришлось пройти, чтобы дотумкало. Может написал букасто, но надеюсь смысл понятен

Игорек, все нормально написал, а я курила и совесть и мозги и разум, все были на месте, пока моя внучка не попросила меня бросить,,,вот такая у меня мотивация,,,,

 

[iGarikus]

Busik,
А подобная симптоматика появилась после бросания или до?

 

[Busik]

Busik,
А подобная симптоматика появилась после бросания или до?

Все было до бросания, я до последнего думала, что с бросанием мне будет легче,но стало хуже,,,как ни прискорбно,,,

 

[iGarikus]

Ещё не вечер. Организму нужно ещё время. Он восстановится.
Возможно стоит попытаться это прочувствовать. Когда приходит уверенность, которая не основана на голом оптимизме, но на понимании, внутренних чувствах - это намного проще. Так понимаешь, что не напрасно что-то делаешь, рискуя "может будет, может нет".
Честно, я ещё раз повторюсь, что я не знаю всю глубину ситуации, поэтому ничего конкретного не посоветую (да и в виду своего возраста просто не имею права). Хочется помочь, безусловно, как-то поддержать. Потому и написал, что возможно стоит попробовать практики, связанные с внутренним светом, исцеляющие изнутри. Абсолютно рабочие. Очень советую ознакомиться с практикой "Цветок Лотоса"

http://sensei.org.ua/practiki/meditations/lotus

Эта практика в разных течениях и народах называется по-разному, но суть общая.
Генерируя свет изнутри - мы исцеляем свои недуги.
Ничего сложного (никакие чакры не надо крутить), все максимально просто и доступно... и главное - работает.

 

[Sla]

Доброе утро, Рыжики!
@Berlinka выговор, сама знает за что.
Стоило Вас всего на день одних оставить, -дети не кормлены, не умыты, зубы не чищены.
Любви на вас не хватает!

 

[Sla]

Я живу на улице Казанской, бывшей Плеханова. У нас внизу есть ресторан "Апшерон", приятное место с азербайджанской кухней. Мы решили зайти туда с одной малознакомой, но приличной девушкой. Перед этим я сказал так: "Может быть, мы позволим себе по бокалу коллекционного бордо? Я знаю одно место рядом с домом... " Девушка подумала и ответила: "Пожалуй. " Мы заходим в ресторан. Перебирающий четки у входа хозяин вскакивает, кричит: "Вах! Миша, как всегда? Сегодня за счет заведения! ", и какая-то сволочь тащит на подносе бутылку водки с двумя стаканами. Я неуверенно говорю: "Вы, кажется, ошиблись. Пшел вон, болван. " Хозяин смотрит внимательней, думает, говорит: "Я ошибся, уважаемый. Я вообще впервые тебя тут вижу, мамой клянусь! " Ведет бровью, человек с бутылкой на подносе разворачивается. Девушка ржет как ненормальная. Сквозь смех машет рукой официанту: "Эй, любезнейший, ты куда водку понес? Ты водку верни, мы ее сейчас пить будем! " Так, в общем, и познакомились

 

[Sla]

@Busik, знакомо?

… Сегодня все вроде бы хорошо…

На некоторое время бессознательно отключается контроль. Я начинаю думать ни о чем, мысли текут как бы сами по себе…

И вдруг…

Я чувствую, что мне как-то тяжело дышать…

(затруднение дыхания)

У меня одышка…

Я пытаюсь «продышаться»…

Пытаюсь вдохнуть как можно сильнее и глубже, но у меня ничего не получается… я вообще не могу дышать…

Что со мной?...

(усиленные вдохи приводят к избыточному насыщению клеток крови кислородом, что вызывает рефлекторную задержку дыхания - так создается порочный круг: первоначальное чувство нехватки воздуха вызывает страх, а рефлекторная задержка дыхания становится пугающей вдвойне).

У меня в груди появляется боль… сердце словно замирает, а потом с каждым ударом «разрывает» грудную клетку…

Мои руки… они немеют… там словно тысячи иголок…

Голова «идет» кругом…

Я вспотел… мое тело покрывается каплями пота, хотя при этом мне холодно… меня знобит и трясет…

Я ничего не могу с собой поделать…

Меня сейчас стошнит…

Мое тело… телесные ощущения – они ужасны… я ничего не могу с этим поделать…

Чем больше я думаю об этом, чем больше пытаюсь успокоиться, тем мне хуже становится…

В голове мутно, все как в тумане, шум в ушах… пустота… и страх…

Страшно… страшно, а вдруг я умру…

Мне ведь всего 35 лет…

 

[Berlinka]

Доброе утро, Рыжики!
@Berlinka выговор, сама знает за что.
Стоило Вас всего на день одних оставить, -дети не кормлены, не умыты, зубы не чищены.
Любви на вас не хватает!

Слава доброе утро!
Я же тебе писала что у меня с интернетом глухо. Меня нужно было заменить на несколько дней. Я же не пропадала не предупредив, потому Выговор не принимаю.

 

[Sla]

Слава доброе утро!
Я же тебе писала что у меня с интернетом глухо. Меня нужно было заменить на несколько дней. Я же не пропадала не предупредив, потому Выговор не принимаю.

Ты же вчера вернулась - я и расслабился.

 

[Berlinka]

Ты же вчера вернулась - я и расслабился.

Я вернулась вечером и была уверена что ты всех поздравил. У меня основной кабель от Телекома перебили на улице и не могли найти разрыв. На 3G у меня таблица даже не открывалась

 

[Sla]

Я вернулась вечером и была уверена что ты всех поздравил. У меня основной кабель от Телекома перебили на улице и не могли найти разрыв. На 3G у меня таблица даже не открывалась

Ай-яй-яй. Я вчера по встречам целый день катался.

 

[IL-96]

Доброе утро!

 

[Berlinka]

С добрым утром Рыжики!
Интернет вернулся в мою жизнь и я с удовольствием поздравляю наших некурящих любимчиков! [emoji173]️
@*Ия* - с 265 днями!
@screamerss – со 125 днями!
@Cmexx74 – с 450 днями!
@Пална – с первым месяцем!
@павел124321 – с тридцатью тремя недельками!
@Водолейка – с двадцатью одной неделькой!

@Risorius – с тремя недельками!
@Tershel – с двумя недельками!

 

[IL-96]

Berlinka, спасибо!

 

[Натка нотка]

Наташа, не знаю, что за книгу ты мне рекомендуешь, но от клаустрофобии пару,,,дцать лет тому назад меня еле спасли, в прямом смысле слова,умирала голодной смертью,когда начинала кушать, то сразу спазм в горле и все на этом,,,пища не проходит, по сей день таблетки жую,глотать боюсь, страх остался,,,и вот счас клаустрофобия выражается по-другому,,,,,плакать хочется, а не писать,,,,

Знакомая проблема...Я МРТ два раза делала-думала,помру от паники во время процедуры.Больше ни за какие коврижки.В лифте тоже страшно.В транспорте общественном накатывает периодически,особенно,если народу много в автобусе.

 

[Натка нотка]

@Busik, знакомо?

… Сегодня все вроде бы хорошо…

На некоторое время бессознательно отключается контроль. Я начинаю думать ни о чем, мысли текут как бы сами по себе…

И вдруг…

Я чувствую, что мне как-то тяжело дышать…

(затруднение дыхания)

У меня одышка…

Я пытаюсь «продышаться»…

Пытаюсь вдохнуть как можно сильнее и глубже, но у меня ничего не получается… я вообще не могу дышать…

Что со мной?...

(усиленные вдохи приводят к избыточному насыщению клеток крови кислородом, что вызывает рефлекторную задержку дыхания - так создается порочный круг: первоначальное чувство нехватки воздуха вызывает страх, а рефлекторная задержка дыхания становится пугающей вдвойне).

У меня в груди появляется боль… сердце словно замирает, а потом с каждым ударом «разрывает» грудную клетку…

Мои руки… они немеют… там словно тысячи иголок…

Голова «идет» кругом…

Я вспотел… мое тело покрывается каплями пота, хотя при этом мне холодно… меня знобит и трясет…

Я ничего не могу с собой поделать…

Меня сейчас стошнит…

Мое тело… телесные ощущения – они ужасны… я ничего не могу с этим поделать…

Чем больше я думаю об этом, чем больше пытаюсь успокоиться, тем мне хуже становится…

В голове мутно, все как в тумане, шум в ушах… пустота… и страх…

Страшно… страшно, а вдруг я умру…

Мне ведь всего 35 лет…

Очень знакомо..................

 

[Натка нотка]

Доброе утро,команда!Хорошего вам всем дня.Не уверена,что появлюсь еще сегодня.Если только вечером.Состояние такое,что не хочется никого слышать-видеть...