А я йод-актив пью курсами, или капусту морскую ем. Если я съем яблоко, то прибежит жорик и за неделю принесет мне пару кг, у меня они аппетит разжигают какой то бешеный... Утром обязательно сладкий кофе с йодом желательно, иначе не проснусь и буду тормозить весь день.
Есть болезни при которых йод ненадо пить .
А я отруби пшеничные покупаю. Мне нра. И сытость дают.
Мне не грозит пока. У меня явная нехватка, особенно зимой.
А как ты определяешь нехватку?
В дзере у всех наверное нехватка. И по самочувствию.
)) понятно, я просто решила ускорить выбор названия))
Постараюсь найти причины для радости!!!)))
Класс ? хочу к вам
Привет, Дима))) Ты устал от жары, да?!))) тогда добро пожаловать, у нас даже комары в этом году... Гостеприимные))))
всем субботы
