16 #16_3 Тилимилитрямдия

[Зоренька]

Доброе утро!

Эх, весна!

 

[1Елена]

Доброе утро!
Посмотреть вложение 380456
Эх, весна!

ой классно - и как трогательно и нежно))

 

[1Елена]

Доброе утро! Я вчера тоже начала пробежки . По-вечерам мне удобнее. Очень понравилось! Взбодрилась! Посмотрим, будет ли результат![emoji123]

Отправлено с моего Lenovo S850 через Tapatalk

я вчера и сегодня бегала утром вокруг школы и встречала бабушку лет 75 в платочке в калошиках в каком то плащике. Сначала вчера я подумала: куда бабулю такую рань понесло, а потом смотрю а она просто вокруг школы ходит. Ходит как может потихоничку, но видно что это для нее ого-го какой темп. И сегодня тоже бегаю а она ходит - даже поздоровались уже. В понедельник ее еще не было, а вот во вторник и среду ходила, интересно завтра она будет или нет? Да-а-а-а-а, движение - жизнь, товарищи, вот так

 

[DzenSerega]

я вчера и сегодня бегала утром вокруг школы и встречала бабушку лет 75 в платочке в калошиках в каком то плащике. Сначала вчера я подумала: куда бабулю такую рань понесло, а потом смотрю а она просто вокруг школы ходит. Ходит как может потихоничку, но видно что это для нее ого-го какой темп. И сегодня тоже бегаю а она ходит - даже поздоровались уже. В понедельник ее еще не было, а вот во вторник и среду ходила, интересно завтра она будет или нет? Да-а-а-а-а, движение - жизнь, товарищи, вот так

Почему я не могу проснутся и заставить себя бегать утром ?????????????????????? Сегодня опять проспал!!!!!!!!!!!! Придется вечером бегать!

 

[1Елена]

Почему я не могу проснутся и заставить себя бегать утром ?????????????????????? Сегодня опять проспал!!!!!!!!!!!! Придется вечером бегать!

утром приятней - воздух свежий - еще чистый - утренний короче и тишина такая - спят еще все - мне нравится)

 

[DzenSerega]

На соревах собирается много народу (на те которые в мае будут расчитывают встретить 75 участников только + друзья, судьи, семьи) - и участники и судьи и семьи участников, друзья, спонсоры. мужики жарят рыбу и коптят рыбу + кто - то привез шашлык, кто-то шпикачки, всегда как традиция варится в большом казане плов - вкусно неописать. Короче вечером все собираются возле костра - так что мой мужчина совсем замученный приезжает)))))

Короче не хилый у Вас пикничек организовывается. Вот что только люди не придумают что бы разнообразить возлияния алкоголя на природе !

 

[1Елена]

Короче не хилый у Вас пикничек организовывается. Вот что только люди не придумают что бы разнообразить возлияния алкоголя на природе !

ты не прав, ну да ладно

 

[sasha-veter]

всем привет! я курил все выходные и понедельник тоже... в шансе уже был, значит придется выбыть!!! обманывать не хочу да и считаю что это глупо((( простите 100 дневку я не выдержал((( как мне дальше быть? удалять из подписи что я в этой группе?

 

[1Елена]

Товарищ @Шариков - от всей души, с радостью и нежностью поздравляю тебя с твоим замечательным праздником - С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ. Очень здорово что ты с нами, я желаю тебе здоровья, душевного равновесия, победы и встречи на Эвересте со всеми нами. Еще раз счастья - удачи - радости - веры - надежды и конечно много много ЛЮБВИ))))))
подпись: заместитель капитана 1 Елена)))))))

 

[1Елена]

всем привет! я курил все выходные и понедельник тоже... в шансе уже был, значит придется выбыть!!! обманывать не хочу да и считаю что это глупо((( простите 100 дневку я не выдержал((( как мне дальше быть? удалять из подписи что я в этой группе?

грустно - щас то куришь?

 

[1Елена]

всем привет! я курил все выходные и понедельник тоже... в шансе уже был, значит придется выбыть!!! обманывать не хочу да и считаю что это глупо((( простите 100 дневку я не выдержал((( как мне дальше быть? удалять из подписи что я в этой группе?

тебе никуда себя удалять не надо - все сделают хранители - а ты оставайся с нами в раздевалке - никто тебя никуда не удаляет))))

 

[1Елена]

всем привет! я курил все выходные и понедельник тоже... в шансе уже был, значит придется выбыть!!! обманывать не хочу да и считаю что это глупо((( простите 100 дневку я не выдержал((( как мне дальше быть? удалять из подписи что я в этой группе?

ты же старался - ты же пытался - значит просто был не готов. Теперь ты знаешь что такое накат и знаешь что такое срыв, а значит в следующий раз будешь к этим сюрпризам готов и значит справишься. Так что все нормально - любой опыт в первую очередь дает знание - а знание это оружие - так что ты вооружен, а значит для никотиновой зависимости опасен!!!!! Во я выдала)))))

 

[sasha-veter]

грустно - щас то куришь?

второй день не курю, и не знаю что делать, может не дано мне бросить, наверно продолжу курить, тяжело обидно...но пока не курю, хотя хочется ... терплю хотя не знаю для чего, неделю не курю выходные курю

 

[1Елена]

второй день не курю, и не знаю что делать, может не дано мне бросить, наверно продолжу курить, тяжело обидно...но пока не курю, хотя хочется ... терплю хотя не знаю для чего, неделю не курю выходные курю

Я тебе знаешь что скажу: ты друг попал на самую мерзкую вещь - называется качели. Ты не куришь - организм усиленно чистится, мозг сопротивляется, нервное напряжение растет, НО организм чистится.

И вот остается совсем немного буквально еще рывок и ты даешь мозгу новую дозу, то есть надежду, теперь мозг знает что если тебя мучить долго и упорно ты сдашься и примешь дозу никотина.

Ты принял дозу никотина - отравил организм - он начинает все сначала - опять организм чистится, а мозг ухмыляясь пилит тебя и пилит и так до следующего раза и вот тебе и получилась бесконечность.

При этом я тебе сообщу примерзкую новость - тебе уже никогда спокойно не курить, даже если ты примешь щас решение плюнуть и просто курить как раньше. то примерно через неделю месяц год ты опять будешь бросать, то есть просто качек на качели будет затяжной. Так что принимай решение: если курить, то кури до следующего раза, но следующий раз должен быть последним, чтобы спрыгнуть с этого затяжного качка. То что ты бросишь курить ты уже решил когда пришел к нам в команду, тебе остается решить когда именно ты бросишь курить, не качаться, а именно бросишь раз и навсегда( "навсегда" страшное слово - правда??).

 

[sasha-veter]

Я тебе знаешь что скажу: ты друг попал на самую мерзкую вещь - называется качели. Ты не куришь - организм усиленно чистится, мозг сопротивляется, нервное напряжение растет, НО организм чистится.

И вот остается совсем немного буквально еще рывок и ты даешь мозгу новую дозу, то есть надежду, теперь мозг знает что если тебя мучить долго и упорно ты сдашься и примешь дозу никотина.

Ты принял дозу никотина - отравил организм - он начинает все сначала - опять организм чистится, а мозг ухмыляясь пилит тебя и пилит и так до следующего раза и вот тебе и получилась бесконечность.

При этом я тебе сообщу примерзкую новость - тебе уже никогда спокойно не курить, даже если ты примешь щас решение плюнуть и просто курить как раньше. то примерно через неделю месяц год ты опять будешь бросать, то есть просто качек на качели будет затяжной. Так что принимай решение: если курить, то кури до следующего раза, но следующий раз должен быть последним, чтобы спрыгнуть с этого затяжного качка. То что ты бросишь курить ты уже решил когда пришел к нам в команду, тебе остается решить когда именно ты бросишь курить, не качаться, а именно бросишь раз и навсегда( "навсегда" страшное слово - правда??).

Лен, ты мудрая, спасибо, очень приятно читать!!!! просто я не могу решить, как бы ты поступила, может покурить месяц чтоб понять всю мерзость и бессмысленность курения, или уже не стоит, просто так то два дня без них живу

 

[1Елена]

Лен, ты мудрая, спасибо, очень приятно читать!!!! просто я не могу решить, как бы ты поступила, может покурить месяц чтоб понять всю мерзость и бессмысленность курения, или уже не стоит, просто так то два дня без них живу

Тебе Сань, два дня без сигарет - не срок- ты эти два дня уже сто раз без них жил - тебе надо прожить две недели, потом еще две недели, а потом еще два месяца. И ты свободен, прикинь свободен навсегда от всего этого. Я бы если бы начала курить (именно начала, а не одну для интереса выкурила) я бы наверное курила бы пока не осознала что если я брошу то второго шанса сорваться уже не будет. Вот когда я была бы готова уже никогда не сорваться, тогда бы и бросила еще раз. Я вообще всего третий раз бросаю. Первый из-за беременности - не в счет, второй Алена Кара начиталась - фигня. А вот к этому своему шагу я шла очень долго - почти год - я понимала что уже не закурю. И то до сих пор страшно, я слово "навсегда" вообще не люблю)))) Если бы я закурила, то до следующего раза я бы обдумала все методы борьбы с теми чувствами которые я переживала в этот раз. Для меня многое оказалось сюрпризом, если бы я знала заранее что обещанные цветочки и птички это наглая ложь, мне бы не было так трудно как сейчас. Так что подготовься Саня хорошенько, просчитай все возможные варианты и начинай все с начала. А вот это: три дня не курю - день курю - фигня все это, так сам себя обманываешь.

 

[1Елена]

Лен, ты мудрая, спасибо, очень приятно читать!!!! просто я не могу решить, как бы ты поступила, может покурить месяц чтоб понять всю мерзость и бессмысленность курения, или уже не стоит, просто так то два дня без них живу

а и да кстати - ты уже знаешь что ты куришь мерзость и делаешь абсолютно бессмысленную вещь. Так что тебе это понимать уже не надо, так что все проще - увидь врага в лицо - вооружись и дерись до последнего патрона, когда будешь готов.)))

 

[1Елена]

@sasha-veter Ладно ухожу в работу - а то у меня на столе гора из документов и еще маленькая кучка)))) Не теряйся. И, да, кстати у меня завтра вечеринка намечается, так что жду)))

 

[sasha-veter]

@sasha-veter Ладно ухожу в работу - а то у меня на столе гора из документов и еще маленькая кучка)))) Не теряйся. И, да, кстати у меня завтра вечеринка намечается, так что жду)))

оК! удачно разгрести документы!!! а я все учту!

 

[sasha-veter]

Тебе Сань, два дня без сигарет - не срок- ты эти два дня уже сто раз без них жил - тебе надо прожить две недели, потом еще две недели, а потом еще два месяца. И ты свободен, прикинь свободен навсегда от всего этого. Я бы если бы начала курить (именно начала, а не одну для интереса выкурила) я бы наверное курила бы пока не осознала что если я брошу то второго шанса сорваться уже не будет. Вот когда я была бы готова уже никогда не сорваться, тогда бы и бросила еще раз. Я вообще всего третий раз бросаю. Первый из-за беременности - не в счет, второй Алена Кара начиталась - фигня. А вот к этому своему шагу я шла очень долго - почти год - я понимала что уже не закурю. И то до сих пор страшно, я слово "навсегда" вообще не люблю)))) Если бы я закурила, то до следующего раза я бы обдумала все методы борьбы с теми чувствами которые я переживала в этот раз. Для меня многое оказалось сюрпризом, если бы я знала заранее что обещанные цветочки и птички это наглая ложь, мне бы не было так трудно как сейчас. Так что подготовься Саня хорошенько, просчитай все возможные варианты и начинай все с начала. А вот это: три дня не курю - день курю - фигня все это, так сам себя обманываешь.

вообщем пока ставлю себе цель 2 недели!!!! вдохновила меня!