16 #16_4 Йошкины коты

[Джой]

Я пойду позанимаюсь домашними делами, суббота все таки, надо и дому внимание уделить))
Приду - надеюсь у нас должности уже будут разобраны, Кеп избран и никто конечно же не курит

 

[Metallic]

Нашла в инете, просто включаю через смарт тв)))

1й выпуск?

 

[Дмитрий Жуковский]

Так, котики мои хорошие)))
Ой, как приятно же - котики, мрррр...
Так вот.
Должность ТЫК - только для наставников))
Вам зато все остальное.
где мой @Дмитрий Жуковский ?
Дима, раз уж ты мной командуешь чуть чуть, то может и в команде порулишь, а? )))

Я командую?=)))

 

[Юлия Хо]

1й выпуск?

Да, 1 сезон 1 выпуск, остальные тоже посмотрела, но на практике пока не применяла)))

 

[Джой]

Я командую?=)))

Ну чуть чуть же)
Отчет требуешь?
А тут тоже самое - отчеты каждый день собирать))
Ну ты же знаешь, что мне тебе рассказывать.
Да и вобще с первых дней все ясно же было))
Идешь?

 

[Дмитрий Жуковский]

Ну чуть чуть же)
Отчет требуешь?
А тут тоже самое - отчеты каждый день собирать))
Ну ты же знаешь, что мне тебе рассказывать.
Да и вобще с первых дней все ясно же было))
Идешь?

Блин,бывают моменты что не могу зайти,кто то еще будет отмечать кроме меня?

 

[Джой]

Блин,бывают моменты что не могу зайти,кто то еще будет отмечать кроме меня?

Обязательно!
Смотри.
Во-первых - у тебя будет два помощника, это обязательно.
Во-вторых - наставники же ваши, вот нас аж трое у вас тут))
Так что с отметками проблем не будет).

 

[Metallic]

Да, 1 сезон 1 выпуск, остальные тоже посмотрела, но на практике пока не применяла)))

Я заводил дневник и каждую серию описывал на что нагрузка и тип тренировки, потом когда надо было ченить прожечь я в дневничке выбирал

 

[Джой]

Блин,бывают моменты что не могу зайти,кто то еще будет отмечать кроме меня?

Да и никто же не может тут быть постоянно. Даже я. Вот пытаюсь пойти делами заняться...

 

[Дмитрий Жуковский]

Обязательно!
Смотри.
Во-первых - у тебя будет два помощника, это обязательно.
Во-вторых - наставники же ваши, вот нас аж трое у вас тут))
Так что с отметками проблем не будет).

ну это понятно! ну я в принципе то не против!но может подождем?кто нибудь выдвинется кепом=) а то с самого начала решили все=) и за меня=)

 

[Юлия Хо]

Я заводил дневник и каждую серию описывал на что нагрузка и тип тренировки, потом когда надо было ченить прожечь я в дневничке выбирал

Классный совет! Спасибо, Лёша, я также сделаю!

 

[Future]

@Future, А ты себе должность то выбираешь?
Там вон посмотри - все свободно еще)

Я диджей
Зысыс ваааа

 

[Клюква]

Я командую?=)))

У тебя получится, ты же уже капитанил

 

[Джой]

ну это понятно! ну я в принципе то не против!но может подождем?кто нибудь выдвинется кепом=) а то с самого начала решили все=) и за меня=)

Выдвигайся, Дима)
Даже если кто-то выдвинется - ну значит будут выборы, демократические такие, по-взрослому))

 

[Джой]

Я диджей
Зысыс ваааа

Ну и ок)
Ставь там галочку наверху)

 

[Metallic]

Классный совет! Спасибо, Лёша, я также сделаю!

Просто потом поймешь как удобно ,серии разные и некоторые больше на растяжку ,другие успокаивающие ,а некоторые на глубокие волокна мышц и что то прям классно заходит ,а где то не очень

 

[Дмитрий Жуковский]

У тебя получится, ты же уже капитанил

Выдвигайся, Дима)
Даже если кто-то выдвинется - ну значит будут выборы, демократические такие, по-взрослому))

Лады,опробуем=)

 

[Future]

Ну и ок)
Ставь там галочку наверху)

Галочка готова

 

[Джой]

Лады,опробуем=)

УРААА!!!!
Теперь надо подобрать тебе хороших помощников)

 

[Джой]

На всякий случай, еще раз оставлю тут информацию по должностям.
Должности

Привет команда! уже вовсю надо разбирать должности (в первую очередь штатные)...

Ждем вас, самых лучших и активных!-)

Кем бы Вы хотели быть в данной команде?

Очень бы хотелось, чтобы все приняли активное участие в жизни и общении команды-)


Отряд Затейников- сюда требуются люди креативные и веселые, для того чтобы разнообразить жизнь в Команде. Они могут придумывать веселые голосовалки, тематические дни , различные вечеринки и пати,Итак по должностям: есть должности штатные

Кратко о них –


Капитан Всячески поддерживает участников своей команды. Желательно его присутствие ежедневно в раздевалке. Решает различные организационные вопросы, координирует действие членов своей команды и т.д.


Зам. Капитана – (могут быть два) – чаще всего Капитан сам выбирает себе зама (ов), так как у них должен быть хороший тандем друг с другом. Дополняют и взаимозаменяют.


Отряд Добрых Дел -Доброделы. Они будут поздравлять всех с праздниками и юбилейными датами. Это очень приятная и нужная

должность.


Отряд Позитивщиков - Позитивщики, те, кто будет радовать и поднимать нам настроение выкладывая смешные картинки или анекдоты, рассказы и пр.


Отряд Поисковиков - Поисковики. Самая ответственная работа. Искать «потеряшек», которые не заходят в раздевалку или не отмечаются ежедневно в командной табличке. Писать им сообщения, напоминать. Ведь это очень важно! Основная цель - дойти до финиша с максимальным количеством людей, которые не курят. И чтобы получить самую главную медаль марафонов, команда должна дойти до финиша с наименьшими потерями.


Отряд Спасателей - Спасателями должна быть вся Команда. Но может кто-то персонально готов стать Спасателем. Знает как уберечь человека от мыслей никотиновых и помочь при Накатах. Есть опыт и знания. Такие люди очень-очень нужны!


Помощник рефери. После Старта откроется Игровая. Там Вы будете играть с другими командами. Поэтому команде нужен человек, который будет помогать главному рефери и следить за выполнением правил, подсчетом ответов и пр.


А также можно выбрать и другие должности (внештатные):

ПРОСТО КАЖДЫЙ МОЖЕТ ПРИДУМАТЬ ДОЛЖНОСТЬ ПО ДУШЕ И АКТИВНО УЧАСТВОВАТЬ В ЖИЗНИ КОМАНДЫ-)


конкурсы и квесты и многое другое.

Это все необходимо, чтобы вы все отвлекались от плохих и не нужных мыслей и для того, чтобы в вашей команде было интересно проходить этот марафон.


Главный Гурман или гурманы – те, кто умеет и любит готовить. Когда бросаешь курить, многие начинают есть всё подряд, а это не всегда благоприятно сказывается на фигуре.

Поэтому было бы здорово, если бы в команде нашлись люди, которые радовали бы своими рецептами правильного питания.


Командный астролог – тот кто будет выкладывать и рассказывать, как там на небе звезды легли и какому знаку Зодиака сегодня можно расслабиться и например не идти на работу.


Обозреватель праздников - тот, кто будет рассказывать какие основные или интересные праздники происходят именно в этот день. Поверьте, это интересно и познавательно.


Ди-джей – тот кто будет радовать вас музыкальными композициями. Конечно, музыкой могут делиться абсолютно все, но командный ди-джей будет вашим проводником в музыкальный мир.

И должен же кто-то на вашей вечеринках зажигать, пока другие пляшут.


Командный поэт – умеете и любите слагать стихи? Почему бы не стать командным поэтом? Можно сочинять стихи-поздравления для своего однокомандника или просто на злобу дня. Попробуйте - раскройте свой потенциал.


А также, всегда можно придумать должность самому себе!

Что вы больше всего любите? Чем увлекаетесь? Чем вы можете поделиться со своей командой? Любите спорт? Предложите интересные упражнения или станьте командным физруком – устраивайте мини-зарядки.

Любите все прекрасное и вам хочется показать это другим (картины, произведения, фотографии)? Станьте Главным красоведом и поведайте нам об этом.


И тогда это Взлетка, не только поможет Вам не курить все эти дни, но и станет для Вас незабываемой!