Ну тогда так.
Зовут меня Руслан. Не курю 23ий день. Курить бросил очень легко. Просто понял для себя, что нет ничего проще, чем бросить курить! Для этого надо всего лишь не совать в рот эту гадость.
И не было никаких ломок, потому как я себе сказал, что это чушь! Физически я не могу чувствовать ни боль, ни ещё какие-то негативные ощущения. Так оно и было.
Психологически намного тяжелее. Но не тяжело! Всё легко. Но это только в том случае, если вы хотите, чтобы было легко. Если вы изначально настраиваете себя на страдания, то поверьте, так и будет.
![Wink ;) ;)](/styles/smilies/wink.png)
А я на данный момент, на 99% уверен, что не закурю! Не вижу смысла. Да и тот срок, что я не курю, для меня кажется нереальным. За 25 лет курения.
А ещё мотиватор, что я за это время не выкурил 650 сигарет! Страшное число!!! Жуткое даже. Представил, что если их поштучно положить вокруг меня и заставить выкурить...
БРРР!!!
Успехов вам всем, ребята! И настроя боевого.