Встречайте пополнение: 
@Zarik! Проходи, расскажи немного о себе.
Как тебя зовут.
Стаж 
Меня зовут Зарина.
Стаж курения 13лет 
Кол-во попыток бросить нескончаемо)
Максимальное время без сигарет-почти 4 года 
Всевозможные способы от книг до таблеток ,но самый действенный был форум ne-kurim и марафон в котором я участвовала почти 4 года назад.
Срывы в основном из -за всего лишь одной сигаретки)