Дашуль давай к нам в 14 в сухой закон!Точно не сорвёшься ,так многие делают и из нашей команды несколько человек там.И особо ничего не надо.Не пить и каждую неделю отчёт просто в ленте,что не безобразишь.Помогает очень.Сама раньше пару раз срывалась из-за алко!Теперь все спокойно!