19 #19_2 Отчаянные психи

[Упс!]

Я человек искусства, меня мож муза покинула

Привет)) вот её и надо завлечь обратно.. У то без музыки ж тоска...

 

[IL Capitano]

 

[IL Capitano]

 

[IL Capitano]

 

[IL Capitano]

 

[Упс!]

 

[IL Capitano]

 

[IL Capitano]

 

[Kseni_ya]

Насущный вопрос ко всем. О не самой приятной теме.

У меня вчера (после 2,5 недель отказа) был дикий приступ отхаркивания мокроты - весь день. А небольшая тренировка днем еще больше это усугубила.

Сколько у вас длилась (или длится до сих пор) данная проблема, когда это закончилось?

Пик обычно за первый месяц проходит. Мне хорошо помогают дыхательные практики. Дыхание огня, например, это когда втягиваешь мышцы живота на вдохе, и вдох и выдох равные короткие - интенсивное такое дыхание. А если делать стоя, облокотившись руками на колени - слизь из верхних дыхательных путей хорошо выходит

 

[Диванный эксперт]

У меня кашля практически не было, на днях занимался по дому, и перебирал базальтовый утеплитель ну и вдохнул этой пыли, такой дикий кашель начался, кашель был чистый без отхаркивания всякой бяки.

 

[Future]

вернулась?

Не знаю ещё?

 

[Future]

Привет)) вот её и надо завлечь обратно.. У то без музыки ж тоска...

Привет) Есть план по завлечению?)

 

[Tuma]

ага, у меня наоборот прекратился постоянный насморк и кашель

кстати да. у меня тоже круглый год в правой ноздре работал сопливырабатывающий завод. а сейчас завод простаивает без дела.

 

[IL Capitano]

Насущный вопрос ко всем. О не самой приятной теме.

У меня вчера (после 2,5 недель отказа) был дикий приступ отхаркивания мокроты - весь день. А небольшая тренировка днем еще больше это усугубила.

Сколько у вас длилась (или длится до сих пор) данная проблема, когда это закончилось?

Вообще не было такой проблемы!
Возьми литровую стеклянную банку, накапай туда эфирных масел - любых, какие тебе больше нравятся (30-ти капель должно хватить) и распредели их равномерно во всей банке.
Далее засыпаешь в банку: мелиссу, душицу, кипрей (иван чай), листья малины - всё перемешиваешь, банку плотно закрываешь и в тёмное место на 3 суток. Потом завариваешь и пьёшь ништяковый и ароматный чай - про мокроту и вспоминать забудешь!

 

[Упс!]

Привет) Есть план по завлечению?)

У меня вообще с планами засада... (((

 

[Future]

У меня вообще с планами засада... (((

 

[Olga74]

@Riksi ,@Утро
Всем доброго дня!
#Не курю 28.11.

 

[Riksi]

@Riksi ,@Утро
Всем доброго дня!
#Не курю 28.11.

отметила)

 

[IL Capitano]

​

 

[ЕленаРомашина]

Всем привет, опять вчера не отметилась. Купила обучающий курс. Вчера весь вчера крапела, и уснула прям вместе с компом.))) Не курила ни вчера 27.11.2019, ни сегодня 28.11.2019 г.