19 #19_4 Боевые гномы

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
До 21 дня опасен каждый день!
Леночка!
С тремя неделями некурения тебя поздравляю!
Хоть иногда приходиться ползти!
Но не сдаваться - главное в пути!:)
Есть цель , и к ней надо идти!!!:)
 

Вложения

  • Screenshot_20191124-141926.jpg
    Screenshot_20191124-141926.jpg
    271,9 KB · Просмотры: 30
  • Screenshot_20191124-142803.jpg
    Screenshot_20191124-142803.jpg
    284,9 KB · Просмотры: 30
Свободные уроки есть, я живу близко от работы. Пошла, покурила, зубки почистила и т.д и т.п
Сейчас я конечно рада, что мне не надо куда то ходить, прятаться от кого то, что от меня воняет. Я проверяю тетради, по школе хожу спокойно.
 
Лена, я почему то не верю этому (21 день и привычка уйдёт) Куда уйдёт? при моём стаже курения? Не курила месяц и что? побежала за пачкой в магазин. 1 выкурила и больше не смогла. Следующий день 2 и пошло....
Не привычка уйдет,а легче станет. Накаты будут реже и менее выражены.... А привычку надо убирать самим,ну и постоянная работа с собой,но мне это не удается. Сейчас купила опять Чампикс ,посмотрим как будет по второму кругу.
 
Сейчас я конечно рада, что мне не надо куда то ходить, прятаться от кого то, что от меня воняет. Я проверяю тетради, по школе хожу спокойно.
Да с курением всегда напряжения, все время думаешь как и где покурить, а когда не куришь, думаешь все равно о них, но реже.
 
Интересно, истории у всех разные бросания и способы.
Заканчивай это всё читать,с нами должен работать психотерапевт Высшей категории :giggle: и я нашла такого в интернете." Здоровьесберегающий канал" доктор Галущак- там есть все ответы на наши вопросы. Мы больны и лечить надо медикаментозно,но есть и " мужик сказал-мужик сделал" это люди амбициозные и с большим внутренним стержнем
 
Сейчас я конечно рада, что мне не надо куда то ходить, прятаться от кого то, что от меня воняет. Я проверяю тетради, по школе хожу спокойно.
У меня сейчас такая каша в голове капец. Думаю, когда сильно накатывает о бросивших курить знакомых, и совсем некурящих в жизни, достойных людей, классных, и вспоминаю тех, которые скурвились. Ещё сопоставляю понятия - инсулинозависимый, и никотинозависимый. Это жизненно необходимо в первом случае, а вторую болезнь мы навязываем себе сами)))
 
Свободные уроки есть, я живу близко от работы. Пошла, покурила, зубки почистила и т.д и т.п
Сейчас я конечно рада, что мне не надо куда то ходить, прятаться от кого то, что от меня воняет. Я проверяю тетради, по школе хожу спокойно.
Это очень здорово, я тоже нимогу нарадоваться, что покурить небегаю.
 
Не привычка уйдет,а легче станет. Накаты будут реже и менее выражены.... А привычку надо убирать самим,ну и постоянная работа с собой,но мне это не удается. Сейчас купила опять Чампикс ,посмотрим как будет по второму кругу.
Я зв тебя рада 21 день. Умница. Я Чампикс никогда не пробовала.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу