19 #19_4 Олимпия

[lida]

Мне первые дни отказа помогло то,что я заранее,боясь физических ломок покупала жевачку Никоретте.Когда совсем чувствуешь себя неважно,я жевала половинку.Снимает тягу и успокаивает.И счас мне спокойней с ней, знаю,что в крайнем случае могу пожевать и отпустит.Но это не часто,раз, два в день было

Хорошо, когда есть помощник

 

[screamerss]

Встречайте пополнение: @Belka35

 

[Belka35]

Встречайте пополнение: @Belka35

Спасибо )

 

[AKonst]

Дорогие мои, доброго дня! У меня нет сигарет и я намерена не курить! Поддержите меня сегодня, пожалуйста! Лучше писать в дневник?

Привет. Моей тебе совет - перестать думать об этом, как о каком-то испытании или подвиге.
Ты сама говоришь, что у природы есть все, что нужно для организма. И табачный дым (никотин) в этот список не входит. Организм прекрасно функционирует без дыма/никотина.
Ты перестала его потреблять - так что теперь настраивайся на то, что будет только лучше. Все плохие ощущения - всего лишь обман... Неправильное восприятие организмом изменённой действительности. На них просто не нужно обращать внимания. Не верить им. Со временем они будут слабее и, в конце концов, пропадут совсем.
Т.е. ты СЕЙЧАС начала жить не плохо, а НОРМАЛЬНО. Плохо ты жила (и организму приходилось это терпеть) ДО этого. А теперь - с каждым днём будет все лучше и лучше. Надо только не сдаваться. И поработать со своими мыслями

 

[AKonst]

Спасибо )

Привет
Где-то я тебя видел уже )

 

[AKonst]

Доброе всем утро!

 

[AKonst]

А как вам название для команды -Заря?
Лаконично и символично, по-моему

 

[Mari Emles]

Дорогие мои, доброго дня! У меня нет сигарет и я намерена не курить! Поддержите меня сегодня, пожалуйста! Лучше писать в дневник?

Привет) Ты умница)

 

[ew.olina]

Всем доброе утро! Присоединяюсь к Вам

 

[AKonst]

Всем доброе утро! Присоединяюсь к Вам

Приветик
Располагайся, осматривайся

 

[Mari Emles]

Всем доброе утро! Присоединяюсь к Вам

Привет) рады тебя видеть

 

[Belka35]

жаль что нет в выборе названия - "Боевые Хомячки"... ))
Царство Лета! - очень красивое и в тему, т.к. вскоре нас ждет шикарное лето без сигарет )
Там где Мы - там Победа!
Я свободен!!!

 

[Belka35]

Привет
Где-то я тебя видел уже )

Привет ) в 16_4?

 

[Belka35]

А как вам название для команды -Заря?
Лаконично и символично, по-моему

Очень даже хорошо )

 

[Berlinka]

Доброго утра Всем!
Погода у нас конечно неочень, гром и молнии) сейчас ливень точно будет!

Оля привет!
Ты что серьёзно? У нас немного пасмурно, но дождём и не пахнет.

 

[Insight]

+15, жарит солнце[emoji41]

 

[Berlinka]

Привет. Моей тебе совет - перестать думать об этом, как о каком-то испытании или подвиге.
Ты сама говоришь, что у природы есть все, что нужно для организма. И табачный дым (никотин) в этот список не входит. Организм прекрасно функционирует без дыма/никотина.
Ты перестала его потреблять - так что теперь настраивайся на то, что будет только лучше. Все плохие ощущения - всего лишь обман... Неправильное восприятие организмом изменённой действительности. На них просто не нужно обращать внимания. Не верить им. Со временем они будут слабее и, в конце концов, пропадут совсем.
Т.е. ты СЕЙЧАС начала жить не плохо, а НОРМАЛЬНО. Плохо ты жила (и организму приходилось это терпеть) ДО этого. А теперь - с каждым днём будет все лучше и лучше. Надо только не сдаваться. И поработать со своими мыслями

Так хорошо сказал!
Просто умница, все абсолютно верно !!!
Плохо было раньше, а теперь свобода.

 

[Berlinka]

Всем доброе утро! Присоединяюсь к Вам

Добро пожаловать!!! [emoji173]️

 

[Кинг]

Совсем забыл! Всех Хомяков с дембелем! Молодцы! Так держать и так держаться!!! Всем удачи!

 

[Мишка)]

Оля привет!
Ты что серьёзно? У нас немного пасмурно, но дождём и не пахнет.

Ага( теперь весь день так будет, то капает то ветер просто(
И душно(
Привет Наташа)