19 #19_4 Олимпия

[Insight]

Можно везде писать, главное, не кури[emoji123]

 

[ВикторияФед]

Можно везде писать, главное, не кури[emoji123]

Это точно! Вместо утренней сигареты ем яблоко.
Пол ночи бессонной, мысли о форуме мешали спать, потом комар... А завтра приедет муж после долгой разлуки. Я бросала и он думает, что не курю. Надо выдержать.

 

[Insight]

Как настрой?

 

[ВикторияФед]

Настрой хороший, я же после каждой пачки бросала по 3 дня. И каждый раз с утра уже плохо. Но сейчас я тут и уже ГОРАЗДО легче! Последние месяца я только и думала, что мне нужна поддержка, но поскольку никто не знает о моей "забаве", то и поделиться-то нескем. А тут на почту пришло приглашение на этот сайт - то, что надо, то, что я хотела.

 

[Мишка)]

Дорогие мои, доброго дня! У меня нет сигарет и я намерена не курить! Поддержите меня сегодня, пожалуйста! Лучше писать в дневник?

Ты большая молодец! Держись! Можно отвлечь себя делами, тогда думать будет особо не когда. Пей воду, как я поняла лекарства тебе нельзя? Я до сих пор на валерьянке и глицине.

 

[ВикторияФед]

Спасибо, спасибо! Я так рада, что здесь!

 

[ВикторияФед]

Теперь я могу по максимуму оздоровиться и уж точно - поправиться! А пока налегаю больше на капусту!

 

[Мишка)]

Теперь я могу по максимуму оздоровиться и уж точно - поправиться! А пока налегаю больше на капусту!

Вот и классно! Я ещё стараюсь себя поощерять чем нибудь) чай вкусный попить, погулять или заняться только сабой)

 

[Tanzi]

Теперь я могу по максимуму оздоровиться и уж точно - поправиться! А пока налегаю больше на капусту!

Исправь,что не куришь с 17 мая,я счас себе тоже эту цифру напишу.Пусть это будет датой невозврата в рабство сигареты,а начало свободной жизни,где ты сам хозяин своего счастья!!!

 

[Генс]

Спасибо, спасибо! Я так рада, что здесь!

Виктория, убери пожалуйста ссылку на стр. с моей персональной инфой, если кликать на ссылки твоих дневников на аве попадаешь ко мне

 

[Генс]

Анастасия, Доброе утро! не знаешь почему если кликать на ссылки дневников аве @ВикторияФед
попадаешь на стр. с моей персональной инфойможно ли убрать у неё ссылки на мою стр., она меня не слышит

 

[Klassik173]

Анастасия, Доброе утро! не знаешь почему если кликать на ссылки дневников аве @ВикторияФед
попадаешь на стр. с моей персональной инфойможно ли убрать у неё ссылки на мою стр., она меня не слышит

Всё починила, сейчас все ссылки стоят как положено

 

[ВикторияФед]

Сталкиваюсь с одними и теми же трудностями - ничего дома не делается. Пока не покурю - не могу работать, это плохо. У меня список дел, все распределено, но я до сих пор как сонная муха. Съела все сухофрукты, чем себя поднять на дела, не знаю.

 

[ВикторияФед]

Анастасия, Доброе утро! не знаешь почему если кликать на ссылки дневников аве @ВикторияФед
попадаешь на стр. с моей персональной инфойможно ли убрать у неё ссылки на мою стр., она меня не слышит

Только что услышала, но не понимаю в этом. В своем дневнике даже не нашла где можно писать.

 

[lida]

ВикторияФед,

Сталкиваюсь с одними и теми же трудностями - ничего дома не делается. Пока не покурю - не могу работать, это плохо. У меня список дел, все распределено, но я до сих пор как сонная муха. Съела все сухофрукты, чем себя поднять на дела, не знаю.

Это нормально. Поначалу апатия, а зато потом сил и энергии будет больше.

 

[Tanzi]

ВикторияФед,

Это нормально. Поначалу апатия, а зато потом сил и энергии будет больше.

Мне первые дни отказа помогло то,что я заранее,боясь физических ломок покупала жевачку Никоретте.Когда совсем чувствуешь себя неважно,я жевала половинку.Снимает тягу и успокаивает.И счас мне спокойней с ней, знаю,что в крайнем случае могу пожевать и отпустит.Но это не часто,раз, два в день было

 

[Belka35]

Здравствуйте! не могу найти, где заполнить анкету...хочу записаться в эту команду

 

[Klassik173]

Здравствуйте! не могу найти, где заполнить анкету...хочу записаться в эту команду

Заполните вот эту анкету (синие буквы кликабельны)

 

[Insight]

Сталкиваюсь с одними и теми же трудностями - ничего дома не делается. Пока не покурю - не могу работать, это плохо. У меня список дел, все распределено, но я до сих пор как сонная муха. Съела все сухофрукты, чем себя поднять на дела, не знаю.

Начинай делать, а там проще будет. Когда мозг чем-то занят, ему некогда думать о том, что он курить хочет)))

 

[Klassik173]

Встречайте пополнение: @ew.olina