21 #21_2 Зазеркалье

[Але]

Я скурила пол сигареты ментол боже как мне плохо такая дрянь во рту!меня даже не заштормило после пару тяг.я тряпка ужас

 

[Merry-go-Round]

Я скурила пол сигареты ментол боже как мне плохо такая дрянь во рту!меня даже не заштормило после пару тяг.я тряпка ужас

Ну не тряпка... Просто соблазнилась. Не расслабляйся! Продолжай не курить! Договорились?

 

[Аннушка -Анюта]

Ну не тряпка... Просто соблазнилась. Не расслабляйся! Продолжай не курить! Договорились?

Хорошо я больше не бкдуя не подведу вас и себя

 

[Аннушка -Анюта]

Просто сегодня день такой что прям всегда хочется курить утром днем вечером крышка едит

 

[Merry-go-Round]

Хорошо я больше не бкдуя не подведу вас и себя

Молодец. И никуда не уходи... Не ты первая.. Не ты последняя. Бросим... Рано или поздно.

 

[Merry-go-Round]

Просто сегодня день такой что прям всегда хочется курить утром днем вечером крышка едит

Отвлекайся... Тут только ты сама знаешь как себя обмануть!

 

[Аннушка -Анюта]

Молодец. И никуда не уходи... Не ты первая.. Не ты последняя. Бросим... Рано или поздно.

Обидно просто за свои старения!

 

[Аннушка -Анюта]

Молодец. И никуда не уходи... Не ты первая.. Не ты последняя. Бросим... Рано или поздно.

Может завтра на всякий случай табакс пропить по схеме?

 

[Merry-go-Round]

Обидно просто за свои старения!

Ну... Что теперь то... Давай ка Анют... Переставай казнить себя. И с новыми силами все заново.

 

[iGarikus]

Просто сегодня день такой что прям всегда хочется курить утром днем вечером крышка едит

Провокации выбирают момент, когда лучше всего начать, и давят.
Надо стараться сохранять бдительность... не напрягаться - но и не расслабляться.

 

[Merry-go-Round]

Может завтра на всякий случай табакс пропить по схеме?

Можно. Но тебе же от него плохо было... Нет?

 

[iGarikus]

Меня тож седни штормит, только в слишком хорошем смысле, вроде все классно и самочувствие гуд, но накаты лезут писец... Терплю и стараюсь отвлечься. Помню, что сорвавшись - упущу возможность научить организм жить без этой заманухи.

 

[Аннушка -Анюта]

Была б у нас есче группа в ватсапе было б вообще круто

 

[Marusia F.]

Хорошо я больше не бкдуя не подведу вас и себя

Главное, этот момент хорошо запомни. Как ты затянулась. Как сначала закружилась голова. Как потом затошнило. Как долго потом во рту чувствовался отвратительный вкус и запах. И какое разочарование и досаду ты испытала. Да еще и угрызение совести бонусом.
Запомни это, а лучше в дневние запиши, чтобы в следующий раз, когда потянет к сиге, у тебя был мощный стимул этого не делать.

 

[Аннушка -Анюта]

Можно. Но тебе же от него плохо было... Нет?

Просто в тот момент я была таблетками нагружена (травля от описторхоз у меня была)принимала много ох и аз

 

[Marusia F.]

Может завтра на всякий случай табакс пропить по схеме?

Я не врач ни фига, поэтому это просто мое мнение, а не руководство к действию.
Табекс надо пить по схеме. И не"завтра", а весь курс, на сколько он там рассчитан. Действие цитизина накопительное. Многие пишут, что принимают по таблетке при накатах и вроде помогает. Сомневаюсь. Думаю, тут самовнушение работает.

 

[Merry-go-Round]

Просто в тот момент я была таблетками нагружена (травля от описторхоз у меня была)принимала много ох и аз

Тогда конечно... Начинай по схеме табекс. Потом расскажешь как пойдет!

 

[Аннушка -Анюта]

Я не врач ни фига, поэтому это просто мое мнение, а не руководство к действию.
Табекс надо пить по схеме. И не"завтра", а весь курс, на сколько он там рассчитан. Действие цитизина накопительное. Многие пишут, что принимают по таблетке при накатах и вроде помогает. Сомневаюсь. Думаю, тут самовнушение работает.

Ну тем не менее 20дней без него я считаю это очень даже хорошо и без прям сильных накатов.вот сегодня для меня прям стрес стрес

 

[Аннушка -Анюта]

Тогда конечно... Начинай по схеме табекс. Потом расскажешь как пойдет!

Да да прям начну

 

[Витай]

Зайчики солнышки кисоньки спасайте сеня не могу хочу кцрить

Нечего хорошего эти сигареты тебе не дадут. Снова будешь тупо тратить деньги и губить свое здоровье, оно тебе надо?