Приветик, Лиска)
Расскажу, конечно. Дело в том, что у меня в последнее время все шло наперекосяк. И в конце концов я, человек довольно жизнерадостный и коммуникативный, с головой ушла в "чернушное" настроение. Это была не депрессия, конечно, но утро начиналось с мысли: "Скорей бы вечер! Ничего не хочется вообще!"
Так продолжалось довольно долго. Я не выдержала и закурила(( Решила, что раз все равно все плохо, пусть будет еще хуже! Залезла в раковину, как улитка, в общем. И вечером 14-го сентября пошла в закур!
Моментально втянулась и весь вечер, и последующее утро стала курить сигареты одну за другой.
Ну, что сказать? Сейчас я абсолютно точно понимаю, что это был намеренный саморазвод.
Физическая тяга ушла, а психологическую я прокараулила(( Специально подводила себя вот этим всем плохим настроением к "покурить".
Собралась духом и моментально завязала 15 сентября после обеда.
Мне не нужны сигареты и я жалею, что сорвалась. Но! Есть и хорошие новости.
Я окончательно и бесповоротно убедилась, что сигарета не помогает справиться с проблемами, а только усугубляет их.
Некурящие люди не ищут повода закурить.
Да, с 15-го я в Шансе.