DanaN
Danai
- Сообщения
- 32
- Реакции
- 54
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 13
- Не курю с
- 12.03.2018
DanaN, привет! Располагайся! Как у тебя дела? Что с отказом?
Привет, спасибо)
С отказом беда. курю много лет уже (больше 10-ти) , но до сих пор на вопрос курю ли я - почему-то отвечаю, что "покуриваю"... Более 10-ти лет! и все типа "покуриваю", вроде как несерьезно, и бросить пустяк. Бросала бесконечно количество раз, осознанный максимум - 10 дней, потом мысль : ну одну то можно, так, с кофе, только чтобы вспомнить "как это было".. Ну а потом :"от второй тоже ничего страшного".. потом магазин, новая пачка и опять покуриваю.
Ненавижу себя за свою зависимость, за "тряпочничество", за отсутствие воли, за бесконечные жвачки (мне кажетсяя что за 10 лет я сделала неплохую выручку всем ларькам в округе), комплексы при поцелуях с некурящим (а вдруг он учует и ему станет неприятно)....
И кажется, что это что-то сильнее меня, руководит мной. ХОтя ведь нет - всего лишь локус контроля надо себе вернуть.. тем более тут пишут, что физическая привычка - это всего лишь 2 недели. но даже и их не могу
Надоело, устала, устала быть рабой "курительной палочки"
ЗЫ: извините, что так длинно.
Зато впредь будете знать, что "как дела?" у меня лучше не спрашивать)