23 #23_1 Рассвет Пня

[Alen_4ik]

Доброе утро! А мы вот с внуком едем , лишать нашего кота - хозяйства.
Орёт .

У меня кота мама возила кастрировать,он потом кидался на неё долгое время
Просто так. То за пятку укусит,то просто наброситсяНо потом успокоился вроде,но все равно,меня любит больше всех

 

[Ann_FoXy]

Аня, привет! у тебя 2 день пошел?) Первые несколько дней самые тяжелые. Терпи. изо всех сил. Как самочувствие? у тебя как ночь прошла?

У меня ночь ужасно прошла. Почти не спала.

 

[Annanekyr]

У меня ночь ужасно прошла. Почти не спала.

Доброе утровсем)Вчера на ночь начиталась интервью с некурящими и там есть вопрос "снятся ли вам сигореты? "Та вот они мне сегодня всю ночь снились. ..Проснулась со смешеными чувствами.

 

[Ann_FoXy]

Доброе утровсем)Вчера на ночь начиталась интервью с некурящими и там есть вопрос "снятся ли вам сигореты? "Та вот они мне сегодня всю ночь снились. ..Проснулась со смешеными чувствами.

У меня сомнений нет - я не отступлю. А мне сигареты снились когда в прошлый раз бросала, где-то недели через 3.

 

[Varvara mimo krokodila]

У меня ночь ужасно прошла. Почти не спала.

вся жизнь впереди. выспишься
а если серьезно, может какие нибудь валерьянки, пустырники на ночь? горячее молоко с мёдом. мне калина помогает. У каждого свой способ бороться с бессонницей.
но это временное явление. скоро будешь спать как сурок)

 

[Любознательная]

Он даааааааа,тот ещё куряка был

 

[Любознательная]

Доброе утро! А мы вот с внуком едем , лишать нашего кота - хозяйства.
Орёт .

 

[Alen_4ik]

Доброе утровсем)Вчера на ночь начиталась интервью с некурящими и там есть вопрос "снятся ли вам сигореты? "Та вот они мне сегодня всю ночь снились. ..Проснулась со смешеными чувствами.

Расскажи что за смешанные чувства?
Мне за все время пока один раз только снилось,что я курю

 

[Girnyi kot]

Доброе утро! А мы вот с внуком едем , лишать нашего кота - хозяйства.
Орёт .

Что, КЭП и его тоже в "Безупречные" записывает?
Пойду-ка узелок соберу и сухариков насушу. На случай срочной эвакуации.

 

[Ирина И]

Всем доброго утра)Мне очень помогает отвлечься поход в зал,вчера отпахала на двух тренях после работы,пришла домой в 23 и спала без задних ног) Сегодня тоже пойду)Меня обычно тянет курить именно от безделья,поэтому стараюсь первое время загрузить себя максимально работой и физическими нагрузками) Единственно что в первые дни отказа лучше идти на кардио (дорожка,лыжи,степ и т.д.,чтобы сердце работало, но не перегружал ось) + йога,пилатес,плавание и т.д. Т.е. нагрузка должна быть умеренной,чтобы не навредить организму и сердцу)

 

[Alen_4ik]

Всем доброго утра)Мне очень помогает отвлечься поход в зал,вчера отпахала на двух тренях после работы,пришла домой в 23 и спала без задних ног) Сегодня тоже пойду)Меня обычно тянет курить именно от безделья,поэтому стараюсь первое время загрузить себя максимально работой и физическими нагрузками) Единственно что в первые дни отказа лучше идти на кардио (дорожка,лыжи,степ и т.д.,чтобы сердце работало, но не перегружал ось) + йога,пилатес,плавание и т.д. Т.е. нагрузка должна быть умеренной,чтобы не навредить организму и сердцу)

Отличная замена вредной привычки!!!

 

[Annanekyr]

Расскажи что за смешанные чувства?
Мне за все время пока один раз только снилось,что я курю

Но вот во сне я была в какойто компании где все курят, а я четко помала что я бросила, от этого мне было не по себе,я переживала что сорвусь и так хотелось закурить, когда проснулась этот сон стоит перед глазами , а курить совсем не хочется.Вот от этого смешанные чувства)И вообще я очень рада что вас нашла , и уже пошел второй день без этой гадости)Тяжеловато стало только после завтрака, привычка под кофеек,ну ничего теперь вместо балкона я иду на форум)

 

[Annanekyr]

Всем доброго утра)Мне очень помогает отвлечься поход в зал,вчера отпахала на двух тренях после работы,пришла домой в 23 и спала без задних ног) Сегодня тоже пойду)Меня обычно тянет курить именно от безделья,поэтому стараюсь первое время загрузить себя максимально работой и физическими нагрузками) Единственно что в первые дни отказа лучше идти на кардио (дорожка,лыжи,степ и т.д.,чтобы сердце работало, но не перегружал ось) + йога,пилатес,плавание и т.д. Т.е. нагрузка должна быть умеренной,чтобы не навредить организму и сердцу)

Я бы с удовольствием,да вот дитя не с кем оставить)Жду уже когда сад начнется)

 

[Inkeri]

Всем доброго утра)Мне очень помогает отвлечься поход в зал,вчера отпахала на двух тренях после работы,пришла домой в 23 и спала без задних ног) Сегодня тоже пойду)Меня обычно тянет курить именно от безделья,поэтому стараюсь первое время загрузить себя максимально работой и физическими нагрузками) Единственно что в первые дни отказа лучше идти на кардио (дорожка,лыжи,степ и т.д.,чтобы сердце работало, но не перегружал ось) + йога,пилатес,плавание и т.д. Т.е. нагрузка должна быть умеренной,чтобы не навредить организму и сердцу)

да, я тоже пока на кардио и на ЛФК

 

[Ann_FoXy]

да, я тоже пока на кардио и на ЛФК

Говорят йога тоже хороша и при ВСД и при отказе от курения)

 

[Inkeri]

Что, КЭП и его тоже в "Безупречные" записывает?
Пойду-ка узелок соберу и сухариков насушу. На случай срочной эвакуации.

Серёжа, без паники!))) у нас тут и так мужчин немного. Не боись - мы вас беречь будем (в целости и сохранности)!

 

[smyga]

В развлечения какие-то будут? Взамен сигаретам?

 

[Ann_FoXy]

У кого какие хобби?

 

[Любfdf]

У кого какие хобби?

Колись какое у тебя?

 

[Ann_FoXy]

Колись какое у тебя?

Я вышиваю, раньше вокалом занималась, еще развожу комнатные цветы) А ты чему свободное время отдаешь?)