Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Иногда не понимаю свой организм.Если представляю, что закуриваю,мне противно.,но периодически хочется просто покурить ,просто одну,Знаю ,что одной не бывает,короче горе от ума или от его отсутствия.
Иногда не понимаю свой организм.Если представляю, что закуриваю,мне противно.,но периодически хочется просто покурить ,просто одну,Знаю ,что одной не бывает,короче горе от ума или от его отсутствия.
А может ты путаешь свои ощущения? Я, читая дневники мучающихся некурящих, обратила внимание, что тоже ощущаю похожее на то, что они описывают. Но я не считаю это накатом, потому что я знаю, что у меня не может быть на данный момент физической тяги. Ищу причины в голове - почему я эти ощущения приписываю желанию курить? Сумбурно, но как итог - надо анализировать свои мысли, а не говорить сразу: я хочу курить!
А может ты путаешь свои ощущения? Я, читая дневники мучающихся некурящих, обратила внимание, что тоже ощущаю похожее на то, что они описывают. Но я не считаю это накатом, потому что я знаю, что у меня не может быть на данный момент физической тяги. Ищу причины в голове - почему я эти ощущения приписываю желанию курить? Сумбурно, но как итог - надо анализировать свои мысли, а не говорить сразу: я хочу курить!
Ты больше года уже не куришь, и до сих пор тянет?...странно у меня срок небольшой но никотиновой тяги нет совсем...иногда накатывает желание повторить какую то ситуацию...ну например после завтрака в выходные выйти на веранду ииии....но я же знаю теперь что это не покурить. И я выхожу на веранду с водой или с кофе или с конфеткой...точно так же стою и смотрю и дышу. И проходит. Ну в моей голове так...я чего то захотела, я это сделала.
А может ты путаешь свои ощущения? Я, читая дневники мучающихся некурящих, обратила внимание, что тоже ощущаю похожее на то, что они описывают. Но я не считаю это накатом, потому что я знаю, что у меня не может быть на данный момент физической тяги. Ищу причины в голове - почему я эти ощущения приписываю желанию курить? Сумбурно, но как итог - надо анализировать свои мысли, а не говорить сразу: я хочу курить!
Ты больше года уже не куришь, и до сих пор тянет?...странно у меня срок небольшой но никотиновой тяги нет совсем...иногда накатывает желание повторить какую то ситуацию...ну например после завтрака в выходные выйти на веранду ииии....но я же знаю теперь что это не покурить. И я выхожу на веранду с водой или с кофе или с конфеткой...точно так же стою и смотрю и дышу. И проходит. Ну в моей голове так...я чего то захотела, я это сделала.