25 #25_3 Весёлые ребята

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Идёте ли Вы в следующую стодневку?


  • Всего проголосовало
    27
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Пять причин, которые приводят к возврату к курению



    • Легкомысленность и самоуверенность. Если уж человек принимает решение бросить курить, то, видимо, на это есть причины: кого-то беспокоило здоровье, на кого-то давили заботливые родственники – неважно. Главное, что человек бросает курить. И вроде бы все идет отлично, но поскольку он не до конца понимает подлость и силу наркотика, то становится легкомысленным и делает ошибку – снова закуривает сигарету. Это происходит только потому, что он становится излишне самоуверенным, надеясь на то, что бросить курить ему удастся снова… как-нибудь в будущем.
    • Мы слишком быстро забываем все плохое. Поэтому, увы, мы забываем и о том, почему курение нас беспокоило, забываем ужасный запах и стыд, который приходилось испытывать будучи курящим, прячась с сигаретой в аэропорту или в дождливый день на улице. И чем быстрее забывается весь дымный кошмар, тем быстрее происходит рецидив.
    • Другие люди вокруг – один из мощных факторов, который нас тоже делает легкомысленными.Они курят, у них довольные лица. В этот момент бывший курильщик начинает испытывать чувство лишения, ему кажется, что он чего-то пропускает. Сначала появляются шальные мысли, и в первое время удается с ними бороться. Но толпа делает свое дело, и вот ошибка – он опять начинает курить, надеясь, что в этот раз все будет под контролем. Не будет!
    • Безопасные никотиновые продукты – электронные сигареты, эвапораторы, кальяны – рекламируются как безвредная альтернатива или замена, или даже как способ быстро бросить курить. Не задумываясь о том, что эти продукты содержат тот же наркотик, люди начинают курить эти штуковины и не понимают, почему им снова хочется курить обычные сигареты. Просто они снова оказываются в никотиновой западне.
    • Реклама и маркетинг. Еще один фактор, который порой мы недооцениваем. Вся реклама, которую создает табачная индустрия, – шедевр. Она делается очень умело, красиво и, самое главное, незаметно. И как тут не закурить даже после того, как бросил? Все эти рекламные и маркетинговые инструменты направлены абсолютно на всех: и на тех, кто не курит, и на тех, кто продолжает это делать, и на тех, кто пытается завязать с курением.
Мама дарахая! Мне такие вещи вообще нельзя читать! У меня после этого моментом шальные мысли появляются! А еще вот как не парадоксально это звучит, не могу читать что кто то сорвался и обсуждения по этому поводу, по хорошему то нужно ведь поддержать помочь как то, успокоить, а я вместо этого могу сама в магаз за сигами понестись! Вот ведь как...редиска я-нехороший человек((
 
Пять причин, которые приводят к возврату к курению



    • Легкомысленность и самоуверенность. Если уж человек принимает решение бросить курить, то, видимо, на это есть причины: кого-то беспокоило здоровье, на кого-то давили заботливые родственники – неважно. Главное, что человек бросает курить. И вроде бы все идет отлично, но поскольку он не до конца понимает подлость и силу наркотика, то становится легкомысленным и делает ошибку – снова закуривает сигарету. Это происходит только потому, что он становится излишне самоуверенным, надеясь на то, что бросить курить ему удастся снова… как-нибудь в будущем.
    • Мы слишком быстро забываем все плохое. Поэтому, увы, мы забываем и о том, почему курение нас беспокоило, забываем ужасный запах и стыд, который приходилось испытывать будучи курящим, прячась с сигаретой в аэропорту или в дождливый день на улице. И чем быстрее забывается весь дымный кошмар, тем быстрее происходит рецидив.
    • Другие люди вокруг – один из мощных факторов, который нас тоже делает легкомысленными.Они курят, у них довольные лица. В этот момент бывший курильщик начинает испытывать чувство лишения, ему кажется, что он чего-то пропускает. Сначала появляются шальные мысли, и в первое время удается с ними бороться. Но толпа делает свое дело, и вот ошибка – он опять начинает курить, надеясь, что в этот раз все будет под контролем. Не будет!
    • Безопасные никотиновые продукты – электронные сигареты, эвапораторы, кальяны – рекламируются как безвредная альтернатива или замена, или даже как способ быстро бросить курить. Не задумываясь о том, что эти продукты содержат тот же наркотик, люди начинают курить эти штуковины и не понимают, почему им снова хочется курить обычные сигареты. Просто они снова оказываются в никотиновой западне.
    • Реклама и маркетинг. Еще один фактор, который порой мы недооцениваем. Вся реклама, которую создает табачная индустрия, – шедевр. Она делается очень умело, красиво и, самое главное, незаметно. И как тут не закурить даже после того, как бросил? Все эти рекламные и маркетинговые инструменты направлены абсолютно на всех: и на тех, кто не курит, и на тех, кто продолжает это делать, и на тех, кто пытается завязать с курением.
не согласна с п.4 :D ну это уж мои тараканы))) безникотиновый кальян раз в неделю может (не у всех возможно) может очень мощно снять психологическую зависимость, которая у меня есть(когда уже кончится эта стодневка!!!!:D)
 
Мама дарахая! Мне такие вещи вообще нельзя читать! У меня после этого моментом шальные мысли появляются! А еще вот как не парадоксально это звучит, не могу читать что кто то сорвался и обсуждения по этому поводу, по хорошему то нужно ведь поддержать помочь как то, успокоить, а я вместо этого могу сама в магаз за сигами понестись! Вот ведь как...редиска я-нехороший человек((
просто ты боишься и страх руководит тобой. Посмотри на проблему с другой стороны - ты сейчас сидишь чистая, не употребляешь. И еще секунду, и еще. В данный конкретный момент времени у тебя все в порядке. Остальное - полет фантазии, не более.
Если повернуть свою жизнь в сторону решения вопроса - как жить чисто, и не решать вопрос - как не сорваться, то все встает на свои места. И страх уходит)
 
Мама дарахая! Мне такие вещи вообще нельзя читать! У меня после этого моментом шальные мысли появляются! А еще вот как не парадоксально это звучит, не могу читать что кто то сорвался и обсуждения по этому поводу, по хорошему то нужно ведь поддержать помочь как то, успокоить, а я вместо этого могу сама в магаз за сигами понестись! Вот ведь как...редиска я-нехороший человек((
аналогично! у меня когда я читаю о вреде курения, про "запах и стыд" наоборот появляется сопротивление. Да никакого стыда у меня не было!!! и запаха никакого не было! ё-маё! ну 21 век на дворе и я ж не махорку курила! и с зубами у меня полный порядок. Я бросила курить потому что показалось что в моем возрасте это уже стремно как то. И подруги мои курящие не хрипят и не кашляют и отлично выглядят. В общем такая мотивация точно не для меня))) хотя комуто может помогает
 
не согласна с п.4 :D ну это уж мои тараканы))) безникотиновый кальян раз в неделю может (не у всех возможно) может очень мощно снять психологическую зависимость, которая у меня есть(когда уже кончится эта стодневка!!!!:D)
со стороны это выглядит так - ты сидишь в комнате, у тебя есть проблемы. Не предпринимая ничего по поводу их решения ты затягиваешься кальяном - и вдруг чудесным способом тебе становится дегче и проблемы уже не такие страшные))) ничего не напоминает?)
 
со стороны это выглядит так - ты сидишь в комнате, у тебя есть проблемы. Не предпринимая ничего по поводу их решения ты затягиваешься кальяном - и вдруг чудесным способом тебе становится дегче и проблемы уже не такие страшные))) ничего не напоминает?)
неее.... я же курила кальян не потому что проблемы и мне нужно решение или что то там. для этого были сигареты, я их бросила. Кальян потому что вкусно...и красиво
 
со стороны это выглядит так - ты сидишь в комнате, у тебя есть проблемы. Не предпринимая ничего по поводу их решения ты затягиваешься кальяном - и вдруг чудесным способом тебе становится дегче и проблемы уже не такие страшные))) ничего не напоминает?)
на мой взгляд это совсем другое, даже не такое как допустим электронки. Я не знаю для чего они если честно, если их постоянно с собой таскают. А кальян, ну вот тем более на море...его мои некурящие подруги курят. Которые никогда не курили, и не собираются. Его подростки курят в кальянных (я про нулевку если что)...это просто типа ритуал...
 
Всем шикарного понедельника!
Многоуважаемый хранитель таблицы, мастер отметок и вседержитель весёлых ребятушек! Отметьте меня, что _не курю_! Спасибо!
 
на мой взгляд это совсем другое, даже не такое как допустим электронки. Я не знаю для чего они если честно, если их постоянно с собой таскают. А кальян, ну вот тем более на море...его мои некурящие подруги курят. Которые никогда не курили, и не собираются. Его подростки курят в кальянных (я про нулевку если что)...это просто типа ритуал...
ты находишься внутри проблемы, а я снаружи))) большое видится на расстоянии))

столько я себя разводила по разному на все эти ритуалы и прочую чушь, а потом срывалась, что пальцев всех участников форума не хватит счесть)))
 
ты находишься внутри проблемы, а я снаружи))) большое видится на расстоянии))

столько я себя разводила по разному на все эти ритуалы и прочую чушь, а потом срывалась, что пальцев всех участников форума не хватит счесть)))
ну вот мне и интересно это...вот в стодневке кальян нельзя...да и пожалуйста!! мне конечно хочется, но я потерплю. Мне мороженного точно так же хочется, но я в месячнике по отказу от пищевых пристрастий. Я подожду, кончится месячник и съем мороженку одну. Я не буду есть каждый день по 5 -10 мороженок. Так же и с кальяном. Вот 12 мая я иду в ресторан к подруге на юбилей. Стодневка уже кончится, и я кайфану. Но я не буду бегать в кальянную каждый день, и даже каждую неделю. Так в чем его вред (я не беру сейчас его в ред как такового) в бросании курить? как безникотиновый кальян связан с курением? почему к нему такое отношение в стодневках?. Повторюсь, мне ровно абсолютно. Хочется, но я подожду. У меня нет такого дикого желания как допустим на сиги накатывает иногда.
 
Повторюсь, мне ровно абсолютно.
тебе все равно, но когда я предлагаю этого НЕ делать вообще, ты начинаешь доказывать что-то о безвредности этого мероприятия. Самообман получается. Если тебе все равно, то почему не откажешься?
 
ты боишься и страх руководит тобой.
Конечно боюсь, ведь я наркоман с огромным стажем!
В данный конкретный момент времени у тебя все в порядке. Остальное - полет фантазии, не более.
Ни фига у меня не в порядке! После бросания болячки вылезают одна за другой и кажется что это уже никогда не закончится! И это не фантазия! Поэтому я часто качаюсь чтоб заглушить боль, и физическую и моральную заодно)))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу