25 #25_3 Заговор лемуров

[Жень Шень]

А мне нравится смотреть на зиму, когда лето и наоборот. Тебе тоже спасибо за участие?

Мы настоящие лемуры)))

 

[Mike1]

@Manilka123 Женя, смотри, что недавно прислали:

 

[Wika305]

20.08 не курю @Manilka123 @Re-Rina

 

[Жень Шень]

@Manilka123 Женя, смотри, что недавно прислали:
Посмотреть вложение 1254591

Ни фига себе ? это не фейк? Доисторический крокодайл?

 

[Mike1]

Ни фига себе ? это не фейк? Доисторический крокодайл?

Да, и недалеко от меня сейчас, где-то 150 км

 

[Mike1]

Наверное в музее скоро окажется) ну или часть скелета, как часть этого малыша(

 

[Жень Шень]

Наверное в музее скоро окажется) ну или часть скелета, как часть этого малыша(
Посмотреть вложение 1254600

Какие ж они огромадные были, если ЭТО принадлежит мамонтенка, а не взрослому матерому мамонту

 

[АмелияБодес]

Привет, скоро будет тут голосование и будет вариант - пойду в следующую взлетку со своей командой. Тыкнешьи автоматически запишут в новый марафон)

Спасибо! Тыкну ?

 

[Zaxar]

Привет всем!!
Не курю 20.08 @Manilka123 @Re-Rina
Все ещё кефир..

 

[Mike1]

Какие ж они огромадные были, если ЭТО принадлежит мамонтенка, а не взрослому матерому мамонту

размер как размер

 

[Жень Шень]

размер как размер

Ну не знаю не знаю....)) У нас в Курске таких мамонтов не водится.....сравниваю с местными...

 

[Mike1]

Ну не знаю не знаю....)) У нас в Курске таких мамонтов не водится.....сравниваю с местными...

Проезжал Курск и не раз. А вокзал не могу вспомнить(((

 

[Жень Шень]

Проезжал Курск и не раз. А вокзал не могу вспомнить(((

У нас красивый вокзал, ты наверное по дальним платформам проезжал, он хорошо виден с первой и второй

 

[Жень Шень]

Спойлер: Лемурчики

@1Nastenka
@Аглая-Аглая
@АмелияБодес
@Малинка-а
@Никтория
@Ойген
@HelgaCat
@HloYana
@Idu_na_record
@Laiza
@katrin_vesna
@Manilka123
@Re-Rina
@Sergey_k99
@TrickyTick
@Wika305
@Zaxar
@zvezda.kms
@Mike1
@V sinih trenikah
@Klykovka_ket
@Space Drummer
@vladomsk
@Lekser4
@Sveta0211
@Вилка
@назарова карина

Предлагаю сегодня обсудить вот что:
МОТИВация к отказу от курения.
⠀
Что обычно делает курильщик, когда ищет мотивации?
⠀Например, смотрит на YouTube ролики про:
⠀? Вред курения.
? Пользу некурения.
?‍♀️ Про спорт и ЗОЖ.
⠀
В общем, всячески пытается ЗАРЯДиться и НАСТРОИться.
⠀То есть, это не про МОТИВацию, а про НАСТРОЙ.
⠀
Мотивация – она про мотивы к действию. Мотив – то, к чему вы стремитесь.
⠀Получается, чтобы выстроить правильную мотивацию к отказу нужно:
⠀? Осознать, что мотив – это нечто, что находится в жизни без сигарет.
⠀А отказ от курения - только шаг на пути к такой жизни. В таком случае «бросить курить» перестает быть самоцелью. Отказ от курения - не просто ради отказа от курения. С его постоянной борьбой и прочими прелестями.
⠀
? Нужно понять, зачем вам нужна жизнь без сигарет. И выстроить план по ее достижению.
⠀
А где и в чем вы искали мотивацию к отказу от курения?

Ну не знаю, не знаю. Я смотрела ролики про то, что для меня курение. И мотивации я не смогу точной и уверенной назвать....у меня какая-то антимотивация)) я не помню кто, но в самом начале пути тут на форуме мне сказали, что никотин это наркотик. И все мы наркоманы. А я в таком районе выросла, в конце 90-х начале нулевых шприцами и тюбиками клея момент все задворки были усыпаны, короче, кто видел наркош и их взгляд, ломки, тот не забудет это ...в общем, я в случае накатов и тоски себе это напоминаю,что мозг мой никотиновый нарик

 

[TrickyTick]

Не курю 20.08. @Zaxar @Manilka123

 

[MyMelisa]

Всем привет, 20.08 не курю

 

[Жень Шень]

Всем привет, 20.08 не курю

Пупочек, дорогая, а вчера не было отметки

 

[Вилка]

Добрый вечер! 20.08 - не курю

 

[Laiza]

Добрый вечер!
20.08.2020 не курю @Manilka123 @Re-Rina

 

[Жень Шень]

Добрый вечер!
20.08.2020 не курю @Manilka123 @Re-Rina Посмотреть вложение 1254761

Сочувствую??? у тебя в каком классе?