Как насчет попробовать делать себе вкусняшки полезные?) Начиная от тертых овощей-фруктов(не скажу что супер вкусно, но мне после тертого яблочка или моркови вообще ничего не охота). Пожевать стебли сельдерея))) Я в основном добавляю его в бульон, как по мне не супер вкусный перекус, но пока рядом кто-то курит стоит что бывает у меня дома, берешь стебель и грызешь)) А самое вкусное это финики, я их ела часто кода курила, нереально после них курить, такое мерзкое чувство. Ела по 8 шт в день за раз. Сейчас разделила на три приема).