Шо заметил на 16 день. Сижу в машине в которой раньше выкуривал пачку, полторы в день и только сегодня я слышу прокуренный запах салона... фу. Я сначала думал, что рядом кто-то прошел с сигаретой, но потом понял, что запах не такой, как от только зауренной сигареты, а именно застоявшийся. Короче через час понял, что это в машине. Пздц...
А еще, ощущение будто легкие больше стали, когда вдох глубокий делаешь, какбы болтше места появилось. Такое чувство, что воздух попадает в самые нижние части легкий, как будто раньше туда не попадал. Ну незнаю, мож конечно самовнушение. Но вот самочувствие намного лучше. Настроение вроде бы стабилизировалось, нету перепадов и раздражительности как раньше. Дальше будем смотреть, что да как).