Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 11: 20 минут действуем!

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

ShamanKa

Пророк
Сообщения
4.601
Реакции
19.952
Метод
Сила Воли
Лет курения
15
Не курю с
01.05.2017
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Отчёт 11.02 отпомидорено!

Недельный отчёт
1. Упражнения помогли - спина перестала болеть.
2. Наметился свет в конце тоннеля в плане разгребания своих страничек
 

NatZ

Патриот
Сообщения
1.296
Реакции
4.564
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
13.11.2017
Отчёт за неделю 5-11.02
Изучение продолжаю. Успехи есть, словарный запас нарабатывается.
Планирую использовать правило 20-минут и после окончания месячника, т.к. идея отличная, а целей еще очень много.
 

Zinfandel

Винный элементаль
Сообщения
2.291
Реакции
7.530
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
26.05.2017
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
отчет за 10.02 (суббота) - выполнено
сегодня спасали ракообразных от нашествия альбатросов, приехали поздно, пока помылись, поели... но читать все равно заставила :( Ребенок, естественно, был не особо рад :rolleyes:
IMG_7117.JPG
 

xomo

Порок пророчный
Сообщения
8.974
Реакции
22.162
Метод
Никоретте
Лет курения
23
Не курю с
01.11.2017
Дневник
Читать »»
11.02 выполнено.

Отчет. Недельный.
Книга прочитана. И даже рассказана.
Составлен план на след неделю.
Надо выбрать тему для сдачи экзамена.
 

natallja

Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
24.451
Реакции
95.580
Метод
#некурим
Лет курения
18
Не курю с
22.09.2013
Дневник
Читать »»
Отчет за 11,02.18
1. Цветочки и домашний офис подверглись моей уборке:)
2. Английский по графику.

Недельный отчет.
1. Очень не нравится в выходные что-то делать из уборки, стараюсь оставлять что-нибудь менее рутинное.
2. Продвигаюсь, пусть более медленно, чем мне хотелось.
 

Мария В.

Ветеран
Сообщения
1.758
Реакции
8.331
Метод
Авторский
Лет курения
0
Отчёт за неделю
В общем, я была не права. Не зря же существует пословица: «Если долго мучиться, что-нибудь получится!» Так вот, ждать я больше не могла, ещё раз решила попробовать рисовать вензеля тем, что есть в наличие, а это перо)) вот им, вроде что-то стало получаться. Если учесть то, что 3 недели назад я и закорючку одну поставить не могла, то я считаю это большой прогресс. Даже осмелилась себе нарисовать
«экспромтик», правая рука с косяками конечно, но блин, для первого раза норм)))
17DB169E-7C24-4BB9-9C72-5516D8BAD09E.jpeg
 

Olga 22

Гуру
Сообщения
12.983
Реакции
72.449
Метод
Сила Воли
Лет курения
28
Не курю с
01.02.2017
Дневник
Читать »»
Отчёт 11 февраля
1. Маска увлажняющая
2. Пресс отпомодорин
Отчёт за неделю
Маски для лица помогают. Кожа становится мягче, плотнее, улучшается цвет лица.
Животик ещё остался, но он стал более фактурный и талия тоньше. Я счастлива! Спасибо помидорке!
 

katenka-82

Катюшка⚘
V.I.P
Сообщения
24.797
Реакции
83.402
Метод
Сила Воли
Лет курения
22
Не курю с
28.11.2017
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
11.02.2018:выполнено
Отчет за неделю: по себе не заметила ,но сынок младший,который периодически со мной слушает английский,стал приносить пятерки:eek:(были трояки)
СПАСИБО!!!
 
Сообщения
684
Реакции
1.552
Отчет 11.02.2018-уборка проведена ровно 20 минут

Недельный отчёт:
На этой неделе делать что-либо по дому оказалось невероятно сложно, сил не было и я уговаривала себя только тем, что это всего лишь 20 минут! Но прогресс виден сильно... стараюсь сразу класть вещь на своё место:)
 

Кисуля64

SPERO MELIORA
Сообщения
5.817
Реакции
25.768
Метод
Никоретте
Лет курения
26
Не курю с
25.04.2016
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Отчёт за неделю
Всё выполнялось ежедневно и с удовольствием.С засыпаниеп проблема исчезает вообще,да и сон стал более спокойным.Всё таки где-то на уровне интуиции появилась идея расслабления перед сном,таким образом обошлось без таблеток!!!)))Супер!!!Всем удачи,продолжаю)))
 

Svenzi

again
V.I.P
Сообщения
34.242
Реакции
81.762
Метод
Табекс
Лет курения
0
Не курю с
17.04.2024
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Отчет 11.02-выполнено!
Прогресс за неделю-зазубрила с десяток наречий, попутно практически выучила наизусть песню tell me who)))люблю язык по песням учить:dance::dance:а по дароге на работу в машине с удовольствием пою во все горло, произношение опять таки тренирую:bounce:
 
Сообщения
418
Реакции
1.693
Метод
Аллен Карр
Лет курения
33
Не курю с
15.09.2017
Дневник
Читать »»
Привет!
11.02.18 г Выполнено!
Отчёт мой за неделю: Гуляю в основном после обеда.
Иногда так не хочется выползать на эту улицу!
Вот сегодня денёк хороший, но без солнца!
 

@@Nadin@@

Ветеран
Сообщения
1.904
Реакции
3.672
Метод
Табекс
Лет курения
24
Не курю с
29.10.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Отчет за 11.02.2018г - выполнено!

Отчет за неделю-
продолжаю утренние занятие сразу после пробуждения,прогресс не стоит на месте.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу