Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 5: 20 минут действуем!

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Роберто Веракруз

Гордость форума
Сообщения
2.215
Реакции
7.530
Метод
Сила Воли
Лет курения
2
Не курю с
24.06.2024
Дневник
Читать »»
Отчет за неделю: По прежнему самую большую проблему создает обязанность отчитываться- чуть ли не будильник ежедневно ставлю..А в целом -все получается.
 

GES777

Пророк
Сообщения
4.379
Реакции
12.031
Метод
Сила Воли
Лет курения
30
Не курю с
11.11.2016
Дневник
Читать »»
Привет! Выходной брала, в связи с отъездом, но раз от недельного не освободили, то выходной не нужен.
Зарядка сделана
Язык отработан
Недельный отчет:
1. Зарядка уже плотно вошла в привычку
2. Язык в системе тоже легче учится.
И плюсуюсь к предыдущему автору отчеты это самое сложное :D
 
O

Oksi1

Доброго воскресного всем денечка.
Отчет за 05.02 сделано
Без названия (22).jpg
 

Димитр

Ветеран
Сообщения
1.561
Реакции
3.826
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
07.07.2016
отчет за 05.02 - выпонено.
Недельный отчет: произведение выучено на 95%.
Сейчас работаю над техникой и игрой.
Что из этого получается, я выкладывал несколько дней назад.
 

T@nush@

Патриот
Сообщения
1.238
Реакции
4.539
Метод
Табекс
Лет курения
22
Не курю с
26.08.2018
Дневник
Читать »»
Отчет 5.02.17
Выполнено
Отчет за неделю
Программу выполняю ежедневно, словарный запас понемногу увеличивается, продолжаю смотреть разбор фильма и читать журналы на английском.
 

Коко Брайс

Сам по себе
Сообщения
20.966
Реакции
69.522
Метод
Табекс
Лет курения
32
Не курю с
12.10.2015
Дневник
Читать »»
05.02.17. Отчет : Выполнено. Незнаю как с дисциплиной тренирует это или нет но я хочу ныть . При том что всегда ! :cry:
 
Последнее редактирование:

Нитайя

Ветеран
Сообщения
1.516
Реакции
5.644
Метод
Сила Воли
Лет курения
30
Не курю с
28.09.2016
Дневник
Читать »»
Ну вот , недельный отчет
Я себе нравлюсь- после новогодние кг уходят ,медленно- но верно:D буду продолжать с упорством.
Я на веточку в тепличку, буду дозревать потихонечку:kiss:
 

tomaR

Пророк
Сообщения
9.192
Реакции
22.885
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
05/02/2017 сделано
Отчет за неделю:
Дыхательную практику делаю с удовольствием) Это так успокаивает и наполняет энергией. Очень рада, что стала практиковать дома.
Скороговорки все лучше получаются. Прогресс есть. Особенно с моей дикцией это очень заметно.
Распевка это мое любимое занятие. Жаль конечно, что я забросила это занятие так надолго, но рада что вновь вернулась к этому. Когда пою чувствую себя счастливой)
 

Джастина

Гордость форума
Сообщения
2.929
Реакции
11.344
Метод
Метод генералов КГБ!
Лет курения
20
Не курю с
30.09.2015
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
05.02.17
Все сделано

Недельный отчёт
1. Уборка делается постоянно, Разобран завал (неразобранный после ремонта) всяких моющих и косметических штук: просрочка выброшена, обнаружено много полезных штук.
2. Зарядка, массаж, растирание, разминание продолжаю ежедневно, самочувствие без изменений.
 

каляда

Cоль жизни в том, что она не сахар
Сообщения
6.906
Реакции
39.631
Метод
Никоретте
Лет курения
26
Не курю с
03.11.2016
Дневник
Читать »»
Отчет 05 02 2017 ; 1) выполнено ; 2) выполнено Недельный отчет 1 ) Дыхательная гимнастика входит в привычку. Мне кажется что я лучше стала дышать. 2) Ежедневная влажная уборка квартиры становится нормой .Не было срывов по аллергии.
 

"Эркин."

Оракул
Сообщения
3.442
Реакции
12.872
Метод
Аллен Карр
Лет курения
30
Не курю с
06.06.2016
Дневник
Читать »»
Недельный отчет. Вышел на уровень выполнения заданий на 100% на Лингвалео. Это прогресс, так как раньше это было на уровне 30-50 %. Время трачу от 30-40 мин. Пока дальше не иду. В перспективе выйти на 60 мин. занятий.
Сегодня 5.02.17 все выполнено.
 

Murman

Довольно добрый человек
Сообщения
2.520
Реакции
5.279
Метод
Сила Воли
Лет курения
30
Не курю с
12.03.2018
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 4)

Назад
Сверху Снизу