28 28_4 Изумрудный остров

[Берегиня]

А успокоительных курс пропить?

курс, да я их горстями пью, и не по одному, а в куче и днём и на ночь отдельную, с них только как зомби уже хожу, спать тянет и все, а нервы вообще ни к черту

 

[Svetlyc]

Поздравляем юбиляров некурения!!!
Настенька @Silencio 675 дней,
Оленька @POlya 245 дней,
Любочка @Liu 355 дней,
Леночка @Ilma 435 дней.

 

[Katarina53]

@Katarina53, #некурю28

Ди, ты молодец! спасибо что с нами!

 

[Noob Saibot]

Анют, может тебе на Анонимных курильщиков походить?

И такое есть?

 

[angel..ina]

И у вас холодно стало? )

У нас тепло относительно, до +9 и солнце.
Привет, Женя, давно не пересекались

 

[Noob Saibot]

Я не курю, если ты про это, Ириш.
Вполне успешно.
Недели две уже)))
А вообще, кофе пью, солнце у нас сегодня, день, похоже задался.
А вот ночью бродила сегодня до 5-ти, вообще не спала. Но удержала себя от написания глупых писем, чем горжусь неимоверно

Привет, Геля )

 

[Katarina53]

Я не курю, если ты про это, Ириш.
Вполне успешно.
Недели две уже)))
А вообще, кофе пью, солнце у нас сегодня, день, похоже задался.
А вот ночью бродила сегодня до 5-ти, вообще не спала. Но удержала себя от написания глупых писем, чем горжусь неимоверно

все, все, хватит в выборе сидеть, пора в шанс, с понедельника и начнем!
я очень рада за тебя!

 

[Katarina53]

Так я и бегом домой к тебе

ребята, они помирились) уря))

 

[Noob Saibot]

Привет, Женя, давно не пересекались

Привет ещё раз, Геля
Это я не пересекался с форумом с 1 ноября )

 

[Берегиня]

Анют, может тебе на Анонимных курильщиков походить?

не слышала о таких в нашем городе(

 

[Artemida]

курс, да я их горстями пью, и не по одному, а в куче и днём и на ночь отдельную, с них только как зомби уже хожу, спать тянет и все, а нервы вообще ни к черту

А причина то в чем ?
зачем ходить и нервничать ...?или это паническое расстройство?

 

[Katarina53]

И такое есть?

да, я с ними бросала и 12 шагов сделал по курению)

 

[Katarina53]

не слышала о таких в нашем городе(

есть собрания на скайпе!

 

[Noob Saibot]

ребята, они помирились) уря))

Я многое пропустил

 

[Угрюмый нелюдим]

стоять! ты в 15,30 отпрашивался!

Отжеж!
Все помнит!

 

[Katarina53]

не слышала о таких в нашем городе(

http://www.ak-moscow.ru/
https://vk.com/nica_spb
http://www.nica-rus.org/
http://firststep-nica.ru/

 

[Katarina53]

Отжеж!
Все помнит!

канешна, у меня все ходы записаны!

 

[Угрюмый нелюдим]

курс, да я их горстями пью, и не по одному, а в куче и днём и на ночь отдельную, с них только как зомби уже хожу, спать тянет и все, а нервы вообще ни к черту

Может причину стресса сначала устранить?
Или даже так - стресс находится внутри нас.
Нужно пересмотреть нашу реакцию на внешние раздражители

 

[KaZa]

Я раньше тоже так думал и на полном серьёзе решил все попытки прекратить и курить до конца жизни. 8 лет с этой мыслью прожил, пока снова не попытался

Я тоже всегда говорила, что если с первого раза не получится - я буду курить. Не получилось с первого раза. А мысль бросить не отпускает все равно. И, скорей всего. Так будет всегда, всегда будет хотеться бросить, зная, как это - не курить... Так что Анют @Берегиня , давай сделаем это, чтоб не мучиться мыслью о бросании постоянно, а?

 

[Artemida]

у нас собака заболела, ходим как зомби уже третий день от недосыпания, рвет ее и понос, не ест...ис худала, жалко так ее....и нас