Лиля, выбирать тебе самой)
Уже писали выше, но я повторюсь: в стодневном марафоне отмечаются 1 раз в неделю и нет наставников, в жилетку которых можно порыдать, в сотке участники с разными сроками бросания и больше предоставлены сами себе
во Взлетке отмечаются каждый день и огромная командная поддержка)
я бы тебе рекомендовала пройти все Взлетки, а только потом переходить в сотку, но здесь выбор за тобой, гляди где тебе будет уютнее не курить