Сила воли 2я попытка

  • Автор темы Автор темы Atam
  • Дата начала Дата начала
Сообщения
1
Реакции
0
Не курю с
24.09.2013
Метод
Сила Воли
Лет курения
4
Всем привет!курю 4 года, вот тоже решил отказаться от этой дурной привычки.
Отказаться от курения вынуждает всд(вегетто сосудистая дистония)
Сопровождается постоянным мандражом(трясет всего п/а) после первой же сигареты
Так начинает колбасить,что врагу не пожелаю такого.появляются страхи(необоснованные)тупо в голове какой то бред и страх.и продолжается это состояние каждый день ,после 2го года курения(сама собой возникла эта фигня)
Вот не курил с весны до июля ,чувствовал себя замечательно,даже повода не было на всд.
Но тут как всегда на работе все курят,в универе курят-ну и я по новой начал в августе курить,без задней мысли что опять этот недуг меня посетит,и тут понеслось.
Первые 2дня вроде как нормально было,на 3й как начало колбасить что ужс какой-то.
В итоге курю 2месяца с того дня (бывают перерывы по 2-3дня не курю,т.е могу не курить это факт)Но когда встречаюсь с друзьями опять начинаю.
Вот решил с вашей поддержкой бросить.авось получится(
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу