Месячник архив 30 дней отказа от алкоголя Увертюра-12

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Я

ЯНаталИЯ

Чёт я так устала ( батарея села
Щас бы так ... забраться на огромного теплого медведя, зарыться в его мохнатых лапах и уснуть :sleep:
11310182214489418.jpg
 

tatyana.lakki@

Пророк
Сообщения
4.448
Реакции
16.397
Метод
Табекс
Лет курения
12
КУРАНТЫ!
Посмотреть вложение 876300
Дорогие Друзья!

Дорогие друзья!Вот и пролетела еще неделя нашего минимарафона!
Как же уютно,по домашнему комфортно у нас в домике!Друзья,Спасибо большое за эту приятную атмосферу !
Посмотреть вложение 876301

Также,на этой неделе мы не обошлись без конкурса ! "ВЕСНА ИДЕТ"! Участников было немало,но лидеры определились !:thumbsup:
Наши участники:
@Саша Белый
@tatyana.lakki@

@Ленивушка
@katenka-82
@ElenaNosova
@Ykmto
@briann
@Tan4ik
@АннаAnna
@Кэльпи
@Asorti
Посмотреть вложение 876311
Победители :

1 МЕСТО @Кэльпи
Посмотреть вложение 876305
2 МЕСТО @tatyana.lakki@
Посмотреть вложение 876306
3 МЕСТО @Ykmto
Посмотреть вложение 876307 Посмотреть вложение 876309

Посмотреть вложение 876310
Столик,приславший больше конкурсных работ: "ДРАЙВ"!

@Metallic @ElenaPavlova1966 @Ольхен @Ленивушка @Берегиня @katenka-82 @Tan4ik @ElenaNosova @Ykmto @АннаAnna @briann @Кэльпи @smurfik @Светлана789 @Надежда 03

Все работы, уже подписаны и их можно посмотреть здесь : https://ne-kurim.ru/forum/threads/30-dnej-otkaza-ot-alkogolja-uvertjura-12.57080/page-350
Посмотреть вложение 876315
Спасибо за теплую атмосферу,поддержку,общение ,за то,что всегда приходите на помощь и не даете унывать:

@Саша Белый
@ЯНаталИЯ
@Future
@Jurchik
@Metallic
@Ленивушка
@tatyana.lakki@
@ElenaNosova
@Ykmto
@briann
@Кэльпи
@agentessa006
@Svetlana542
Ребята,вы эти дни сделали невероятными,теплыми,радостными!Вы~Лучшие !:676866858:
Посмотреть вложение 876316@Таинственный Сфинкс выбрал лучшие ответы @Кэльпи @angel..ina @Jurchik @Карусель @Yulyaska @**Realistka** @Бо
@Таинственный Сфинкс выбрал лучшие ответы @Кэльпи @angel..ina @Jurchik @Карусель @Yulyaska @**Realistka** @Ботаник Все ответы можно посмотреть здесь https://ne-kurim.ru/forum/threads/antologija-tainstvennogo-sfinksa.51671/page-3https://ne-kurim.ru/forum/threads/antologija-tainstvennogo-sfinksa.51671/page-3

Посмотреть вложение 876317
Ребята,всем спасибо!Самого прекрасного выходного дня!И,конечно,ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ !:676866858:Посмотреть вложение 876320
Спасибо:676866858:
 

ElenaPavlova1966

Самый лучший день недели - завтра
V.I.P
Сообщения
18.280
Реакции
38.471
Метод
Сила Воли
Лет курения
18
Не курю с
02.10.2018
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Короче я в свое время изучила разные практики, и похудения, и оздоровления и т.д. Ну и слушать свой организм научилась. Особенно острые какие то "хочу это". Не просто там капризки очередные, на фоне стресса или скуки, не, именно потребность в определенном продукте (не блюде - важно!, т.е. желание -моно). Это в курсе по интуитивному питанию есть. Конечно сначала это ощущение перепроверяется, а потом я уже начинаю это есть, заодно читаю, что там такого в этом продукте, чего мне не хватает, раз организм просит. Интересная практика - рекомендую.
Так вот, пару недель назад почувствовала тягу, хочу вареную свеклу. Вот прям без всего. Просто вареную и тертую. Раньше ее мне рекомендовали чтобы усмирить анемию мою.
В общем ем уже 2-ю неделю. Прочитала от чего она и для чего... Так что это... Все едим вареную свеклу !:D

Польза варёной свёклы
  1. Ферменты помогают организму противостоять различным вирусам и болезнетворным бактериям. Также химическая составляющая корнеплода омолаживает организм на клеточном уровне.
  2. Специалисты настоятельно рекомендуют употреблять овощ людям, которые чаще всего подвержены колоссальным стрессам и переживаниям. Свёкла благотворно воздействует на нервную систему, снимает напряжение и успокаивает.
  3. Также продукт является отличным средством очищения организма в целом. В современном мире экология оставляет желать лучшего. Поэтому свекла способна выводить накопленные токсины. Ко всему прочему корнеплод укрепляет кровеносную систему, делая стенки капилляров более эластичными.
  4. Специалисты настаивают на том, чтобы женщины в период менструации употребляли варёный корнеплод. Продукт активно восстанавливает кровопотерю в женские дни. Также в организме повышается гемоглобин. Процесс происходит благодаря большому содержанию железа в свекле. Овощ активно противостоит анемии.
  5. Рекомендуется употреблять готовый овощ представителям сильного пола. Корнеплод способствует улучшению потенции и сексуальному влечению к женщинам.
  6. Также свёкла нормализует работу ЖКТ. Овощ выводит шлаки из кишечника, в результате погибают все болезнетворные бактерии в желудке. Продукт производит небольшой слабительный эффект.
  7. Если у вас обнаружили гастрит, свёкла поможет справиться с недугом. При воспалении слизистой ЖКТ овощ нужно употреблять только в отварном виде. Корнеплод устраняет расстройства пищеварения, постепенно регенерирует ткани желудка.
  8. Ко всему прочему, свёкла избавляет кишечник от шлаков, всасывает и выводит яды с его стенок.

  9. Запрещается употреблять варёный корнеплод, если вы имеете острую форму заболевания. Содержащаяся клетчатка плохо усваивается воспалённым органом. Сырой продукт противопоказан в любых количествах.
  10. Варёную свёклу любят личности, которые активно стремятся сбросить лишние килограммы и поддержать фигуру на нынешней отметке. Овощ относится к низкокалорийным продуктам. Диетологи рекомендуют включать корнеплод в повседневное меню всем без исключения. Продукт помогает сжечь нежелательные килограммы с пользой для организма.
    Корнеплод обогащает клетки питательными веществами, поддерживает метаболизм на должном уровне, поэтому чувство насыщения остаётся длительное время.
Польза свекольного сока
  • снижает артериальное давление;
  • укрепляет иммунную систему;
  • нормализует работу щитовидной железы;
  • восстанавливает и очищает печень от токсинов;
  • выводит камни из почек и желчного пузыря;
  • имеет мощнейшие противовоспалительные свойства;
  • противостоит образованию онкологических патологий;
  • понижает уровень плохого холестерина, оставляя хороший;
  • нормализует состояние девушки во время менструаций;
  • помогает организму противостоять вирусам.
Польза сырой свёклы
  • повышает половую активность;
  • налаживает работу печени;
  • поднимает работоспособность;
  • снижает содержание гомоцистеина;
  • облегчает предменструальный синдром;
  • устраняет запоры;
  • регенерирует ссадины и раны;
  • улучшает зрение;
  • подавляет процессы гниения в кишечнике;
  • устраняет воспаление.
Я сегодня сделала с чесноком и сметаной. Добрый день.
 
Сообщения
14.119
Реакции
47.468
Дневник
Читать »»

Jerem

V.I.P
Сообщения
43.124
Реакции
78.119
Дневник
Читать »»

Jerem

V.I.P
Сообщения
43.124
Реакции
78.119
Дневник
Читать »»
Я майонез не ем. Салаты только оливковым заправляю. Специально для салатов стоит по акции купленное :giggle:
Дорогой блин оливыч, я психологически не готов покупать масло по такой цене, лучше не рафинированное возьму для салатов
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу