30 #30_1 Бывшие

[Зебра Городская]

Что-то у меня ощущение, что меня не ломало, а что-то другое произошло, а мне проще всего было списать это на синдром отмены. Головокружение не проходит. Так и плывет в глазах.

 

[Диксон]

пробовала. ноль эффекта. я на табексе больше курить начала. сейчас я на чампиксе, он мне лучше помогает, но я его только вчера начала принимать

Ты вроде хотела с никоретто попробовать. Не стала!

 

[Диксон]

у меня лежит спрей никоретте, но я его мужу отдам скорее всего. я после того первого раза до сих пор понять не могу, как вы его пшикаете. он не то, что жжёт. он сжигает всё в горле нафиг. мне очень больно было. и курить не хотелось не потому, что просто не хотелось, а потому что больно. мне даже дышать не хотелось, какое курить. или на то и расчет?

Все понял. Н увидел сразу это сообщение

 

[Зебра Городская]

Ты вроде хотела с никоретто попробовать. Не стала!

я там ниже написала, не могу я с этим никоретте. больно очень.

 

[Диксон]

у меня лежит спрей никоретте, но я его мужу отдам скорее всего. я после того первого раза до сих пор понять не могу, как вы его пшикаете. он не то, что жжёт. он сжигает всё в горле нафиг. мне очень больно было. и курить не хотелось не потому, что просто не хотелось, а потому что больно. мне даже дышать не хотелось, какое курить. или на то и расчет?

Его не на горло надо пшикать. Вернее на горло его вообще запрещено пшикать.
На внутреннюю сторону щеки. Он впиывается через слизистую.

 

[Nataya]

Мне помогало уже, я так делала. Совместно с чампиксом. Плюс я убираю триггеры полностью, хожу только по графику. Если триггерит, но по графику рано, то низя. Это тоже тяжело, но полегче, чем резко с 25 сигарет в день до нуля. Но это индивидуально.
А еще у меня в пачке осталось 3 сигареты)) Есть вероятность, что мне будет очень лень идти в магазин. Вероятность не очень большая, но она есть.

Ты вспомни, когда не курила , свое состояние и сравни с тем, что сейчас. Выйди прогуляйся, подыши. Не сиди дома, поактивничай и не задумывайся о том, что не покурила. Это работа мозга- вся твоя ломка. Нету ее на самом деле. Я бросала перед тем окончательным разом раза 3-4, не помню уже, на 5 день меня крыло, то дети бесятся, а для меня повод. И каждый раз выносила что-то из срыва. В итоге я поняла, что не в кому-то дело, а во мне. Я все выдумала. Как итог- отказ обоснованный, осмысленный, и никто не бесит. Я даже все уровни своей игры прошла, которые месяц долбила, потому что спокойно села и сказала- девки, ща пройду. И без перекуров, потому что бесит, что не могу. Смогла... Вобщем, отказ от сигареты, это как отказ от шоколадки на ночь- и вредно, ну и пофиг. Ничего не изменилось в моей жизни, я имею ввиду, не обрушилась земля, я не стала истеричкой, у меня не появилось больше проблем или несчастий. Вобщем, все в голове и в наших руках

 

[Tr_Al]

Здрассьте!
@Зебра Городская не можешь с никоретте бросай так, это вполне возможно, у меня получилось, настройся и не кури, ты не тряпка, ты все можешь, сделай это для себя!

 

[Tr_Al]

Ты вспомни, когда не курила , свое состояние и сравни с тем, что сейчас. Выйди прогуляйся, подыши. Не сиди дома, поактивничай и не задумывайся о том, что не покурила. Это работа мозга- вся твоя ломка. Нету ее на самом деле. Я бросала перед тем окончательным разом раза 3-4, не помню уже, на 5 день меня крыло, то дети бесятся, а для меня повод. И каждый раз выносила что-то из срыва. В итоге я поняла, что не в кому-то дело, а во мне. Я все выдумала. Как итог- отказ обоснованный, осмысленный, и никто не бесит. Я даже все уровни своей игры прошла, которые месяц долбила, потому что спокойно села и сказала- девки, ща пройду. И без перекуров, потому что бесит, что не могу. Смогла... Вобщем, отказ от сигареты, это как отказ от шоколадки на ночь- и вредно, ну и пофиг. Ничего не изменилось в моей жизни, я имею ввиду, не обрушилась земля, я не стала истеричкой, у меня не появилось больше проблем или несчастий. Вобщем, все в голове и в наших руках

Наташа, привет! Как жизнь молодая?

 

[Nataya]

Что-то у меня ощущение, что меня не ломало, а что-то другое произошло, а мне проще всего было списать это на синдром отмены. Головокружение не проходит. Так и плывет в глазах.

Чего и следовало доказать

 

[Nataya]

Наташа, привет! Как жизнь молодая?

Саша, привет))
Все хорошо. Ты как?

 

[SpringCat]

Дратути

 

[Tr_Al]

Саша, привет))
Все хорошо. Ты как?

Да хорошо все, спасибо!

 

[Nataya]

Дратути
Посмотреть вложение 1383497

Доброе утро))

 

[SpringCat]

Доброе утро))

Не курите?

 

[Димон1992]

 

[SpringCat]

Посмотреть вложение 1383500

 

[Nataya]

А я вон развлекаюсь. Расстояние 5 метров, машина 4,6 м. Каждый раз мужики вылазиют и начинают смотреть, разинув рты, как же я это делать буду ?

 

[Nataya]

Не курите?

Мы нет?

 

[SpringCat]

А я вон развлекаюсь. Расстояние 5 метров, машина 4,6 м. Каждый раз мужики вылазиют и начинают смотреть, разинув рты, как же я это делать буду ?Посмотреть вложение 1383505

Легко и не принужленно. ?

 

[Димон1992]

Посмотреть вложение 1383504

опача! Какие люди!