У всех разная длительность. И есть риск, что не восстановится. Нет, я от этого курить не начну, т.к. есть такой же шанс, что всё восстановится. Только меня не устраивает стандартная скорость и концентрация. Мне нужно ускорение. И сигареты мне это ускорение давали. А что еще может дать - непонятно. Кофеин - но на ночь его нельзя, и так снотворное пить приходится, чтобы уснуть. Больше ничего в голову не приходит. Вот думаю про беговую дорожку, вроде уже нашла куда ее поставить. Нужно мысли разогнать - побегала 5 минут, подумала, вернулась к работе. И полезно, и мыслительный процесс скорее всего будет разгоняться.