#35_3 Кусь-кусь-клан

[Паллада]

Я была очень зачдлой курильщецей.потом последние месяца курила 1 раз в одну две недели, в остальное время не вспоминала. Это первый раз было такое длительное умеренное курение. Но ближе к выходным чтото пошло не так. И от души несколько дней курила. И вот могу сказать разницу, энергии процентов на 30-40 стало меньше, продуктивность ниже. И мне так не нравится.

Всё так. Когда куришь постоянно, не замечаешь, но если не курить, потом закурить и сравнить состояние - очень заметно, многие говорят.

 

[amy174]

@Венера13, приветик!
забыла отметиться. 08.11.2021, 09.11.2021 не курю)

 

[Tuma]

Единственное невовремя маленько повздорила с домашними и в такие моменты сильно тянет(

Кстати ссора может быть спровоцирована синдромом отказа. Подумай насчёт успокоительных

Я замечала такую штуку. Все события, эмоции и прочее - обычные или не очень, первое время без сигарет даются трудно! А как же! Столько лет мы курили после ссор, при разговорах по телефону, ожидая транспорт, например. Я, когда первый раз видео без этого вот всего монтировала, ролик на выпускной из первой взлётки, кста - я чуть с ума не сошла. Мне сто раз показалось, что проще всё бросить и двести - что необходимо покурить, я делала всё в 5 раз дольше и успела порыдать пару раз. Остановило тогда только то, что я обещала, сроки горели и никто бы не успел, а сделать, но сказать, вот ролик, но я закурила, пока - ну чё-т не то. В общем, доковыляла на честном слове и одной лапе, в команде даж не сказала, мне бы ответили, мол, в пень этот ролик, а так хотелось сделать! Но адски было сложно, как и многие действия без сигарет в первый раз. Но есть и хорошие новости. На второй раз легче. Значительно! А на пятый вообще зашибись! Вывод из многобукв такой - надо прошагать первую ссору, работу, отдых, встречу, выпивку, прочее без сигарет. Потом мозг непременно запомнит, что без вполне норм и скоро перестанет доставать. Как-то так.
П. С. Кстати, неплохой ролик тогда вышел. Я всегда критична к своему творчеству, но этот мне правда нра.

У меня уборка сильнейший триггер.

 

[Tabaki]

@Засыпанда @Венера13 @Tuma не курю 09.11.

 

[Tabaki]

Всем привет

 

[igarjuxa]

Всем приветПосмотреть вложение 1502298

Привет Азамат!

 

[Tabaki]

Привет Азамат!

Привет
Как ты?

 

[Tabaki]

Кстати ссора может быть спровоцирована синдромом отказа. Подумай насчёт успокоительных

У меня уборка сильнейший триггер.

Не убирайся!

 

[Паллада]

У меня уборка сильнейший триггер.

Пройдёт непременно. Не сразу, но да. Быстро купируются каждодневные триггеры типа вышел из дома, а всякое вот типа генеральных уборок - тут сложнее. Именно с уборкой и другой условно монотонной работой фишка ещё в том, что сигарета давала перерыв. Вот перерывы можно оставить - кофе там, видос смешной глянуть, на форум сбегать… понять, что уже пару часов торчишь на форуме, и какая, блин, уборка!?

 

[igarjuxa]

Привет
Как ты?

Я норм. Ездил домой, сейчас возвращаюсь к себе. В 18 надо на работе быть. Как сам?

 

[Ludk]

Солнышко выдано!

 

[Паллада]

@Венера13, приветик!
забыла отметиться. 08.11.2021, 09.11.2021 не курю)

Привет, Саша! Отмечена классными солнышками! ☀️
Подскажи, плиз, дату отказа?

 

[Tabaki]

Я норм. Ездил домой, сейчас возвращаюсь к себе. В 18 надо на работе быть. Как сам?

Норм. Только домой зашёл. Дождь целый день, промок как собака!

 

[Ludk]

Всем приветПосмотреть вложение 1502298

?

 

[ЕленаKZ]

Всем привет.
@Засыпанда @Венера13 @Tuma не курю 09.11.21г

 

[igarjuxa]

Норм. Только домой зашёл. Дождь целый день, промок как собака!

У нас морозик с утра был -2 сейчас солнечно. А ещё а родном доме сегодня появился новый житель

 

[Паллада]

@Засыпанда @Венера13 @Tuma не курю 09.11.

Отмечу-ка я, простая русская кошка, целого генерала!

 

[Паллада]

У нас морозик с утра был -2 сейчас солнечно. А ещё а родном доме сегодня появился новый жительПосмотреть вложение 1502300

Как звать?

 

[igarjuxa]

Как звать?

Джони если не передумают.) Брат давно хотел рыжего и пушистого. Воть нашли съездили забрали. Ему 2 месяца только.

 

[Паллада]

Джони если не передумают.) Брат давно хотел рыжего и пушистого. Воть нашли съездили забрали. Ему 2 месяца только.

Классный такой! Ща у вас будет постоянный тыгыгык! ?????