#36_1 "Ёперный Театр"

[Tabaki]

Привет Красавчики! Как спалось?

 

[Tabaki]

@KOKS, привет! Выспался?

 

[Tabaki]

@Ludmilka No, Людик. Доброе утро милая! Как ты?

 

[Ludk]

@Ludmilka No, Людик. Доброе утро милая! Как ты?

Да нормально. . Сам?

 

[Tabaki]

Да нормально. . Сам?

Я на коне! Буквально. Видишь как тебе свезло. Другие только мечтают о прынце, а я уже тут. У твоих ног

 

[Ludk]

Я на коне! Буквально. Видишь как тебе свезло. Другие только мечтают о прынце, а я уже тут. У твоих ног

Иди голосуй

 

[Tabaki]

Иди голосуй

Опа!

 

[Tabaki]

111:
ХОЧУ ЭТО И ЭТО
ВСЕМ ТОГО И ЭТОГО
ВСЕМ КРАСИВЫМ НЕ КУРИТЬ

 

[@Polina]

Хорошо, без проблем. Только я в другой команде

 

[KOKS]

@KOKS, привет! Выспался?

Неа

 

[@Polina]

Спалось! Дождь идёт, погода сонная

А у меня снежок шёл. Пасмурно. И мене грустно. Эхх....

 

[@Polina]

111
ХОЧУ ЭТО И ЭТО!!!
ВСЕМ ЭТО И НЕ КУРИТЬ!!!

 

[Tabaki]

А у меня снежок шёл. Пасмурно. И мене грустно. Эхх....

Поличка не грусти у меня тоже пасмурно. Хорошо же!

 

[Tabaki]

 

[Ольхен]

Добрый всем день!!! Мы продолжаем знакомить вас с советами профессионального психолога, коуча Сергея Князева ,с его страницы в instagгram. knyazev.sv и с группы в VK . Многим помогают его задания которые мы представляем в взлетной полосе, надеюсь советы Сергея вам также пригодятся!​

Ну только совсем темный человек не знает, что курение - это зло ? И хотя знают это многие, но бросают-то не все.
⠀
Ставьте ❤ и давайте подумаем, что мешает желанию бросить курить.
⠀
Вам попросту комфортно ? Вас не смущают кашель, запах и другие винимые и невидимые побочные эффекты.
⠀
Вам, напротив, страшно ?
Вы боитесь поправиться, сорваться или не справиться вовсе.
⠀
Вам лень ? Да-да. Вы отлично понимаете, что отказ - это колоссальная работа над своим разумом и телом, это непросто, и поэтому вам не интересно.
⠀
У вас нет мотивации ? все вокруг курят, никто не бросал, вы не знаете, что на том берегу. А неизведанное вас не интересует.
⠀
Вы боитесь перестать быть «своим» ?Да, вам придётся периодически избегать курящих посиделок, в связи с чем вы не хотите ощущать осуждение со стороны друзей.
⠀
Вы пробовали, у вас не получилось ?Поэтому вы решили, что курить - ваш рок или судьба, и менять что-либо в этой схеме бессмысленно.
⠀
У вас нервная работа ? и переживать ещё один стресс вы просто не в силе. Поэтому, вы конечно бросите, но как-нибудь потом, когда будет более благоприятная обстановка.
⠀
Этот список можно и продолжить ? но сводиться он будет к вашей голове. Вашему желанию, внутренней силе и жажде побороть зависимость. Я знаю множество людей, имеющих все это и победивших, и их больше 30 тысяч!!!!
⠀
И завтра я расскажу, почему они бросили и чем руководствовались в своём настрое ?

​

Бросать сразу или постепенно?

Ставьте ❤️ и давайте разбираться в самом популярном вопросе)
⠀
Безусловно, лучше сразу, без лишних мучений ? Выберите подходящий вам способ - с вспомогательными препаратами или без, и бросайте.
⠀
Но, к сожалению, готовы к этому бывают не все и не всегда ? И в этом случае постепенный отказ будет очень кстати.
⠀
В течение какого-то времени (недели, двух, трёх) отказывайтесь от ? и прислушивайтесь к своим ощущениям. А прислушаясь , вы поймете, что ничего страшного о сверхъестественного после пропущенных сигарет не происходит ? Более того, вы эти сигареты не просто пропускаете, вы осознанно периодически от них отказываетесь, и вас не ломает ?
⠀
Напротив, у вас появляется прилив сил, больше желания и мотивации бросить совсем ?
⠀
Поэтому, если вам необходим вот этот небольшой и неспешный разгон, то постепенный отказ вам подойдёт ?

​

 

[KOKS]

А у меня снежок шёл. Пасмурно. И мене грустно. Эхх....

А чего грустить?))

 

[@Polina]

А чего грустить?))

Кто бы знал.....грустится и всё тут....

 

[KOKS]

Кто бы знал.....грустится и всё тут....

у меня такая же фигня

 

[@Polina]

у меня такая же фигня

У тебя же 40 минут назад все пучком было....ээээ, ммм, что происходит????

 

[Tabaki]

@Ludmilka No, Людик. Как дочка? Поправляется?. Сама не психуешь?