36 #36_3 Верхом на ёлке ?

[Game Over]

Привет, Петя! Как дела идут? Как самочувствие??

Привет, Андрей. Дела норм, самочу тоже норм, без сигарет хорошо, осталось ещё завязать с выпивкой для полного счастья!

 

[Венера13]

Незнай, в интернетах лежало! Наверное вкусно!

Эх, а я думала ты вкушаешь такие яства на обед)))

 

[Карл]

 

[Андрюшкин]

Привет, Андрей. Дела норм, самочу тоже норм, без сигарет хорошо, осталось ещё завязать с выпивкой для полного счастья!

Ага, я увидел, что ты в небухашке ещё.
Ну прям молодцовый молодец✌️??
Я к зависимости от алкоголя отношусь ещё хуже, чем к никотиновой. Да и она тяжелее. Удачи тебе, Петя!✊

 

[Андрюшкин]

 

[Game Over]

Ага, я увидел, что ты в небухашке ещё.
Ну прям молодцовый молодец✌️??
Я к зависимости от алкоголя отношусь ещё хуже, чем к никотиновой. Да и она тяжелее. Удачи тебе, Петя!✊

Спасибо, Андрюшкин Как сам себя ощущаешь без сиг?

 

[Андрюшкин]

Спасибо, Андрюшкин Как сам себя ощущаешь без сиг?

Вообще красота??
Нарадоваться не могу. Лёгкость такая в теле. Зубы даже побелели? А ещё косарь уже сэкономил?

 

[Game Over]

Вообще красота??
Нарадоваться не могу. Лёгкость такая в теле. Зубы даже побелели? А ещё косарь уже сэкономил?

Даа, это большой плюс, денежки будут не пропадать! : ))
Ну и самочу, безусловно это самый главный плюс : )

 

[Game Over]

 

[urus]

 

[urus]

 

[Хоккеист]

Сначала было попробовал отказаться от сладкого, с 1го декабря. Но в какой то день... Невыдержал и чуть ли не побежал в кондитерский ларёк и купил кусочек моей любимой арахисовой халвы? Слишком уж тянет на сладкое, когда не куришь.

Я тоже сладкое люблю. Тогда попробуй не париться насчёт того, что ты кушаешь. Можно все что хочешь, но три раза в день, завтрак обед и ужин не позже 20:00, ты должен уже закончить ужинать. Между приемами пищи только вода, не позже, чем за час до еды и не раньше, чем через 2 часа после. Научишься так кушать, считай кубики пресса почти готовы))

 

[urus]

Я тоже сладкое люблю. Тогда попробуй не париться насчёт того, что ты кушаешь. Можно все что хочешь, но три раза в день, завтрак обед и ужин не позже 20:00, ты должен уже закончить ужинать. Между приемами пищи только вода, не позже, чем за час до еды и не раньше, чем через 2 часа после. Научишься так кушать, считай кубики пресса почти готовы))

Возьму и себе не вооружение)) Спасибо.

А вообще

Так что @Андрюшкин просто экономный)))

 

[Хоккеист]

Возьму и себе не вооружение)) Спасибо.

А вообще
Посмотреть вложение 1515361

Так что @Андрюшкин просто экономный)))

Может добавим батл на время Взлетки? Если не боишься

 

[urus]

Может добавим батл на время Взлетки? Если не боишься

Не боюсь. Чё делать будем?

 

[Андрюшкин]

Я тоже сладкое люблю. Тогда попробуй не париться насчёт того, что ты кушаешь. Можно все что хочешь, но три раза в день, завтрак обед и ужин не позже 20:00, ты должен уже закончить ужинать. Между приемами пищи только вода, не позже, чем за час до еды и не раньше, чем через 2 часа после. Научишься так кушать, считай кубики пресса почти готовы))

Прежде чем увидеть кубики - надо убрать один большой?
Пока у меня только один враг - сахар? И в чистом виде, и в сладостях, в напитках. Мои противонакатные конфеты холлс и фрутелла - тоже сладкие. С ними тоже потом надо проститься

 

[Хоккеист]

Прежде чем увидеть кубики - надо убрать один большой?
Пока у меня только один враг - сахар? И в чистом виде, и в сладостях, в напитках. Мои противонакатные конфеты холлс и фрутелла - тоже сладкие. С ними тоже потом надо проститься

Ешь Слона по кусочкам, первый месяц делаем только режим приема пищи, ешь хоть торты

 

[Хоккеист]

Потом ты сам офигеешь как фигура изменится когда начнёшь опять же неспешно убирать вредное

 

[Хоккеист]

Не боюсь. Чё делать будем?

Планочку Марина) или делай 1подход на максимум и пиши сюда, а я тебе скину условия батла

 

[Паллада]

Признавайся! Как вычислила? НЧ? Шуточки? Фотки одни и те же??

Божмой, даже мы с Карлом вычислили.