36 #36_4 *Еноты в шапках*

[Война]

Все с Новым 2222 годом!
Обожаю Кличка

Ого, "мы из будущего-3"

Одна я ничего не поняла?

 

[Война]

Ира, ты где , в школе работаешь?
Или в садике?

В школе

 

[Дио]

Одна я ничего не поняла?

сейчас

 

[Дио]

 

[Дио]

Посмотреть вложение 1527273

Кличко - мэр Киев

 

[Дио]

 

[Март]

Приветик)
Тута я
#некурю 01.01.2222
02.01.2222

отметил.

 

[Война]

сейчас

Посмотреть вложение 1527273

Кличко - мэр Киев

Ну теперь ясно, спасибо?

 

[Война]

Я все-таки вывела для себя формулу некурения. Правда, долго билась над ней, чтобы понять. В моей жизни мало удовольствий, я все работаю. А что делать, когда семьи нет и ипотека? Правильно. Зарабатывать. У меня есть возможность подрабатывать даже в выходные. Короче, доработалась я до того, что у меня появился один маршрут: дом-работа. Где-то подсознательно я думала, что сигарета - мое единственное "удовольствие", поэтому так трудно мне было отказаться от нее, даже невозможно. Теперь я стала специально заострять внимание на удовольствие от простых вещей: оттого, что дышу свежим воздухом зимним днем или вечером, что пью вкусный кофе, что смотрю любимую комедию или слушаю музыку и т.п. Конечно, нужно вносить в жизнь перемены: ходить в бассейн и т.п. Вообщем, отводить время на то, чтобы заниматься тем, что приносит удовольствие. И мне стало НАМНОГО легче. Я теперь четко ощущаю, что удовольствие и курение не имеют ничего общего. Теперь я не хочу курить. Только по утрам, когда только-только просыпаешься.

 

[Март]

Я все-таки вывела для себя формулу некурения. Правда, долго билась над ней, чтобы понять. В моей жизни мало удовольствий, я все работаю. А что делать, когда семьи нет и ипотека? Правильно. Зарабатывать. У меня есть возможность подрабатывать даже в выходные. Короче, доработалась я до того, что у меня появился один маршрут: дом-работа. Где-то подсознательно я думала, что сигарета - мое единственное "удовольствие", поэтому так трудно мне было отказаться от нее, даже невозможно. Теперь я стала специально заострять внимание на удовольствие от простых вещей: оттого, что дышу свежим воздухом зимним днем или вечером, что пью вкусный кофе, что смотрю любимую комедию или слушаю музыку и т.п. Конечно, нужно вносить в жизнь перемены: ходить в бассейн и т.п. Вообщем, отводить время на то, чтобы заниматься тем, что приносит удовольствие. И мне стало НАМНОГО легче. Я теперь четко ощущаю, что удовольствие и курение не имеют ничего общего. Теперь я не хочу курить. Только по утрам, когда только-только просыпаешься.

Мне нравится настойчивость и упорство в достижении цели у тебя ,но вместе с тем хочу ,чтобы ты научилась управлять эмоциями. Не всегда эмоции мне помогали а,наоборот мешают. Так что у тебя есть куда расти.

 

[Война]

Мне нравится настойчивость и упорство в достижении цели у тебя ,но вместе с тем хочу ,чтобы ты научилась управлять эмоциями. Не всегда эмоции мне помогали а,наоборот мешают. Так что у тебя есть куда расти.

Я - холерик, это бесполезно. У меня такой тип нервной системы. Слава богу, что остальные здесь умеют контролировать собственные эмоции!? Одна я, видимо, паршивая овца в этой Взлетке? Как жить?? Я меньше всего нуждаюсь, чтобы мне говорили, каким человеком мне нужно быть, Марат. Господи, что за команда! Откуда вы взялись в таком количестве, люди, исключительно на своей волне?? Вас всех, за исключением Веры и Тойво, сюда специально собирали, что ли??

 

[АлоэВера]

В школе

Я почему спросила?
Ты говорила, что логопед по профессии. У нас просто в школах нет логопеда. А только в поликлинике

 

[АлоэВера]

Вер, это где такая красота?

Я не знаю)
Я думала в Китае?

 

[АлоэВера]

Так люблю этого котика, настроение всегда поднимается от него.

 

[АлоэВера]

Я - холерик, это бесполезно. У меня такой тип нервной системы. Слава богу, что остальные здесь умеют контролировать собственные эмоции!? Одна я, видимо, паршивая овца в этой Взлетке? Как жить?? Я меньше всего нуждаюсь, чтобы мне говорили, каким человеком мне нужно быть, Марат. Господи, что за команда! Откуда вы взялись в таком количестве, люди, исключительно на своей волне?? Вас всех, за исключением Веры и Тойво, сюда специально собирали, что ли??

Ириша, ну ты чего? Всё ж хорошо
Ты не куришь, а это самое главное!!!

 

[АлоэВера]

Мне нравится настойчивость и упорство в достижении цели у тебя ,но вместе с тем хочу ,чтобы ты научилась управлять эмоциями. Не всегда эмоции мне помогали а,наоборот мешают. Так что у тебя есть куда расти.

Марат, давай постараемся обходиться без критики и оценок участников. Мы все здесь выздоравливающие. Нам нужна поддержка и внимание .А критика наоборот загоняет в угол.
Помнишь в самом начале мы писали : здесь можно ныть и жаловаться. Рассказывать о своем здоровье в общем и самочувствии в течение дня.
Делиться своими мыслями.
Успехами и даже неудачами.

 

[АлоэВера]

@Ещё не старик , Ромочка, добрый вечер

 

[Тимона]

@Март
#некурю 02.01.2022
Отметь, пожалуйста

 

[Ещё не старик]

@Ещё не старик , Ромочка, добрый вечер

Привет,Вер привет всем кто не спит,

 

[Ещё не старик]

Я тут читаю, читаю никак не дочитаю,