Спорт ,все перетрет ...стала заниматься собой ,стало лучше ...вот только бег и курибас не совместим ...нет ,бегать можно ,но отдышка уже ...я смогла мед комиссию пройти ,это лишний раз доказывает ,что заняться своим здоровьем ,никогда не поздно...да и нет у меня особых то нагрузок ...3 км пробежать это не нагрузка...так ,типа тренировка