Расслабиться надо. Ванну принять, вкусным чем-нибудь себя побаловать, поскольку ты в небухашке и для многих алко-триггер, то не предлагаю.Команда, по ругайте меня, настроение ?, и курить охота прям жуть, пониаю что если по курю проблемы не исчезнут но все равно очень хочется Первый раз такая ерунда за месяц
Успокоительное есть какое-нибудь?