#39_1 Космические пингвины

[Лапша]

@Саша Белый я сегодня тоже решила распрощаться. 2 часа уже прошло. Я стараюсь не избегать мыслей о курении, вспоминаю, как курила, как затягивалась, как это было вонюче. Тяга да есть, я леденцами заедаю. Ведь по сути мы эти сигареты сосали каждый час. Это как ребёнка сложно отучить от пустышки. Мне кажется в этом самая большая психологическая загвоздка. Попробую ещё ручку покурить)))

Лена, я с тобой ???

 

[Саша Белый]

А я на всякие глупости готова идти в этот раз)) Я из прошлой взлетки вылетела, сорвалась. Я уже наверное больше года иду к этому событию - бросить курить. Но вот все говорят, что мысли материальны. А так как желание бросить у меня уже очень давно, оно просто обязано материализоваться, так же как твоё. У нас всё получится?

Несомненно

 

[gpp]

Пингвины, значит!
Да, еще космические!
Круто!

 

[Лапша]

Поздравляю с названием!!!?
Очень клёвое?

 

[Саша Белый]

а какое любимое блюдо у тебя?

Драники люблю с мясом, борщ с пампушками, и конечноже сало

 

[Shannara_dharma]

Драники люблю с мясом, борщ с пампушками, и конечноже сало

драники ???? я их тоже обожаю ??
давай в первый номер журнала пустим Белорусскую кухню? ???
И драники? ?

 

[Kosmos]

Все получится, сегодня особое число, для бросания всяких зависимостей

Спасибо

 

[Kosmos]

Лена, я с тобой ???

Спасибо

 

[Йошкин Кот]

Вань... ты щито? У тебя все в порядке? Мне кажется или грустишь? ?

Ну, если только немного... а так, всё хорошо.

 

[Kosmos]

Пингвинчики! Улыбаемся и машем)

 

[Shannara_dharma]

Ну, если только немного... а так, всё хорошо.

Хееей... придет весна, уйдет февраль....

Ванечка, не грусти, реально. Когда происходит попочка, не важно какая, это всегда ненадолго. Все равно так или иначе жизнь налаживается. А грусть - это подсказка твоей души, что ты хочешь что-то изменить в своей жизни.
Дело за малым, найти то, что тебя печалит, и подумать, а чего бы ты хотел вместо этого? И развернуться к желаемому лицом ??

Знаю, иногда бывают моменты, когда очень грустно. Но ты не один ? и тысячи рук приходят на помощь и тысячи невидимых крыльев поддерживают нас.

Пусть хмурые тучки убираются с твоего небосклона. И к тебе придет Радость ??

 

[Саша Белый]

драники ???? я их тоже обожаю ??
давай в первый номер журнала пустим Белорусскую кухню? ???
И драники? ?

 

[Kosmos]

Вот я тут сижу размышляю?
Три часа без сигарет прошло и в принципе ничего страшного не произошло, физическая тяга очень преодолима, просто какое то першение во рту. Мозг сейчас спокойно размышляет, курить особо не хочется). Больше хочется совершить привычные действия, это как пойти чистить зубы, делаешь это на автомате и никогда не забываешь. С курением получается так же, очень прочные нейронные связи созданы, как и с чисткой зубов. Вот у меня вопрос, почему всё так настаивают, что это зависимость? Я вот думаю, что мне, чтобы это дело броситьлегко, проще думать, что это всего лишь привычка.
Для меня это как пример, когда врачи ставят диагноз какой нибудь неизлечимой болезни, например рак. Те люди, которые в это верят, реально не выздоравливают. Но сколько таких случаев, когда люди верили, что излечаться и это так и происходило.
Вообщем не знаю, получилось ли донести. Вообщем я не хочу больше употреблять термин "зависимость" в связке с курением, не хочу больше верить, что я зависима от какой то вонючей отравы. Я буду считать это просто нехорошей привычкой, от которой необходимо избавиться.
Может быть вся сложность в том, что мы не правильно мыслим. Постоянно называя курение зависимостью, мы даём себе такую установку - ты зависим! Это очень тяжёлое определение. Может быть поэтому психологически так тяжело при попытках бросить.

 

[nachtigal]

Вот я тут сижу размышляю?
Три часа без сигарет прошло и в принципе ничего страшного не произошло, физическая тяга очень преодолима, просто какое то першение во рту. Мозг сейчас спокойно размышляет, курить особо не хочется). Больше хочется совершить привычные действия, это как пойти чистить зубы, делаешь это на автомате и никогда не забываешь. С курением получается так же, очень прочные нейронные связи созданы, как и с чисткой зубов. Вот у меня вопрос, почему всё так настаивают, что это зависимость? Я вот думаю, что мне, чтобы это дело броситьлегко, проще думать, что это всего лишь привычка.
Для меня это как пример, когда врачи ставят диагноз какой нибудь неизлечимой болезни, например рак. Те люди, которые в это верят, реально не выздоравливают. Но сколько таких случаев, когда люди верили, что излечаться и это так и происходило.
Вообщем не знаю, получилось ли донести. Вообщем я не хочу больше употреблять термин "зависимость" в связке с курением, не хочу больше верить, что я зависима от какой то вонючей отравы. Я буду считать это просто нехорошей привычкой, от которой необходимо избавиться.
Может быть вся сложность в том, что мы не правильно мыслим. Постоянно называя курение зависимостью, мы даём себе такую установку - ты зависим! Это очень тяжёлое определение. Может быть поэтому психологически так тяжело при попытках бросить.

Очень хорошее определение, Леночка!

 

[nachtigal]

Люди, я спала три часа.
Наверное, организм восстанавливается после болезни.

 

[alex_lee]

Друзья, добрый вечер!)

 

[nachtigal]

Хочу чтобы у вас всё получилось, Олечки с квартирой, у Леночки и Саши с некурением. И вобще, чтобы всем было СЧАСТЬЕ!
Я вас обожаю!

 

[nachtigal]

Друзья, добрый вечер!)

Сашенька ,добрый вечер)
Я тоже только пришла на форум

 

[Shannara_dharma]

Вот я тут сижу размышляю?
Три часа без сигарет прошло и в принципе ничего страшного не произошло, физическая тяга очень преодолима, просто какое то першение во рту. Мозг сейчас спокойно размышляет, курить особо не хочется). Больше хочется совершить привычные действия, это как пойти чистить зубы, делаешь это на автомате и никогда не забываешь. С курением получается так же, очень прочные нейронные связи созданы, как и с чисткой зубов. Вот у меня вопрос, почему всё так настаивают, что это зависимость? Я вот думаю, что мне, чтобы это дело броситьлегко, проще думать, что это всего лишь привычка.
Для меня это как пример, когда врачи ставят диагноз какой нибудь неизлечимой болезни, например рак. Те люди, которые в это верят, реально не выздоравливают. Но сколько таких случаев, когда люди верили, что излечаться и это так и происходило.
Вообщем не знаю, получилось ли донести. Вообщем я не хочу больше употреблять термин "зависимость" в связке с курением, не хочу больше верить, что я зависима от какой то вонючей отравы. Я буду считать это просто нехорошей привычкой, от которой необходимо избавиться.
Может быть вся сложность в том, что мы не правильно мыслим. Постоянно называя курение зависимостью, мы даём себе такую установку - ты зависим! Это очень тяжёлое определение. Может быть поэтому психологически так тяжело при попытках бросить.

зависимостью назвали из-за химических свойств веществ, содержащихся в дерьмопалочках под названием сигареты. Ипотому что монстрилло в голове появляется и "стокгольмский синдром", когда человек эти какашки еще и оправдывает, отказываясь признавать, что он просто попался в идиотскую ловушку.
Я сейчас смотрю на сигареты, как на тюрьму, в которую люди сами себя сажают, и что интересно, ключи от камеры у каждого в руках. Более того, в этой тюрьме даже охраны нет. И выйти можно в любой момент.

Все на самом деле просто - перестать это делать и забить, я извиняюсь, большой болт. Сформировать себе другие, позитивные привычки и переключаться на что-то поинтереснее )))

 

[alex_lee]

Вот я тут сижу размышляю?
Три часа без сигарет прошло и в принципе ничего страшного не произошло, физическая тяга очень преодолима, просто какое то першение во рту. Мозг сейчас спокойно размышляет, курить особо не хочется). Больше хочется совершить привычные действия, это как пойти чистить зубы, делаешь это на автомате и никогда не забываешь. С курением получается так же, очень прочные нейронные связи созданы, как и с чисткой зубов. Вот у меня вопрос, почему всё так настаивают, что это зависимость? Я вот думаю, что мне, чтобы это дело броситьлегко, проще думать, что это всего лишь привычка.
Для меня это как пример, когда врачи ставят диагноз какой нибудь неизлечимой болезни, например рак. Те люди, которые в это верят, реально не выздоравливают. Но сколько таких случаев, когда люди верили, что излечаться и это так и происходило.
Вообщем не знаю, получилось ли донести. Вообщем я не хочу больше употреблять термин "зависимость" в связке с курением, не хочу больше верить, что я зависима от какой то вонючей отравы. Я буду считать это просто нехорошей привычкой, от которой необходимо избавиться.
Может быть вся сложность в том, что мы не правильно мыслим. Постоянно называя курение зависимостью, мы даём себе такую установку - ты зависим! Это очень тяжёлое определение. Может быть поэтому психологически так тяжело при попытках бросить.

Почитал.
Лена, к чему такие сомнения? сложный выбор , я никогда этого не понимал.
Не нужно этих размышлений . Живи как привыкла, как нравится. Всё просто