ВСем доброе утро!!! Настроение так себе ,читаю вас и понимаю,что морально совсем не готова.Еще разочаровали весы,давно не взвешивалась,после очередного бросания в ноябре набрала почти 10 кг.Я не готова наедать еще и это меня сильно тормозит с бросанием курения.Говорю всем честно.Мне надо сначала восстановить свой вес и питание,я уже приняла решение начать борьбу с жиром.Ребята извините меня ,но я соскакиваю.Вернусь,я надеюсь ,как только решу проблемы с питанием и весом.Не судите строго,но это очень важно для меня сделать сейчас,скоро жара и мне будет сложно вести активный образ жизни.Я внрнусь как только все улажу.Я рада что с вами познакомилась.Кто то подумает что я слилась,но знаю себя и свой организм ,я начну сильно набирать вес и не смогу это предотвратить,так я устроена.Всем удачи!!!!!!!!!!!!!!!!!