Всем доброго дня.Как душевненько,весело тут у вас
Я Алёна лет 15 курю.Попыток бросить не сосчитать,самая большая год без никотина.Бросаю в основном на силе воле ))) дважды Табекс таблетки.Срывы случались,наверное потому что плохо устойчива к стрессам.Вообщем не могу уже курить и не хочу,не доставляет удовольствия вообще...
Не курю с 01.09 22.
Слабость,сонливость,головная боль,зажорство мои спутники на данный момент,но я к этому готова.
Сил бросить вполне хватает,а вот не вернутся,не сорваться плохо получается.
Понимаю,что силы воли не достаточно,нужно что-то пересмотреть с психикой,с головой..Пытаюсь найти подсказки,помощь здесь.