Про страх могу рассказать такие истории.
Я вообще , так скажем, придерживалась такой позиции: надо наступить своему страху на горло.
Примеры:
я очень боялась высоты. Был прыжок с парашютом.
Боялась водить авто. Боялась просто панически , так как ( права тогда уже у меня были, но водила плохо) беременная съехала в кювет, до речки буквально метр не доехала. Со мной долго потом ездил инструктор, сказал, все, я вам все равно уже уровень вождения не подниму, вы должны сами, я вижу , что вы боитесь, но вы все равно должны сама сесть за руль и объехать район по квадрату, пусть сначала без левых поворотов.
ну, в общем на третьем круге страх расстаял. Я поняла, что те ужасы, которые были в моей голове, скорее всего никогда не произойдут.
А тут? Тут фактически страх себя, страх , что будет плохо.