Всем привет, меня зовут Руслан, стаж курения 12 лет, бросал несколько раз, максимальный период без сигарет составил 11 месяцев и 1 неделя (в 2018 году), бросаю курить без каких либо препаратов и заменителей, срывы были по причине «А, ладно, одна сигаретка, че будет-то?»