# 48_1 Лютая братва ?

[Ирочка_Ч]

@Mentol это самое верное решение, и всегда помни, зачем ты вообще начала, особенно когда плохо, меня это стимулировало, оч. И еще, это действительно правда , что сильнейшие накаты надо просто перетерпеть, как угодно, НООО потом станет легче, хотя в моменте может казаться что легче не будет, будет, поверь!
Оч рада, что ты с нами

На самом деле накаты по времени длятся очень мало. В такие моменты я раз и на форум сразу, допустим. Моментально мысли переключались у меня. Забывала напрочь, что курить хотелось. Главное отвлечь мозг любым удобным способом.

 

[Alismils]

На самом деле накаты по времени длятся очень мало. В такие моменты я раз и на форум сразу, допустим. Моментально мысли переключались у меня. Забывала напрочь, что курить хотелось. Главное отвлечь мозг любым удобным способом.

даже просто мантра "тупонекурюююю" работает)!

 

[Chudo_]

Я тоже спать
Завтра буду по миниму, накапливаются домашние дела не люблю так.
Всем лютые обнимахи, сладких снов

 

[Maximus89]

????? куда ж мы без тебя осиротеем

Вы же мои

 

[Ирочка_Ч]

@Sakhavat , таки у тебя сегодня юбилей) 60 дней без сигарет! Поздравляюююю!
Посмотреть вложение 1828097


Вот, угощайся!
Посмотреть вложение 1828096

И про борщ не забыла, молодец!??

@Sakhavat присоединяюсь к поздравлениям, это очень хороший срок!? Поздравляю, теперь буду ждать твои 3 месяца.??? Какие то положительные изменения уже заметил?

 

[Maximus89]

Я тоже спать
Завтра буду по миниму, накапливаются домашние дела не люблю так.
Всем лютые обнимахи, сладких снов
Посмотреть вложение 1828393

Иди ко мне на ручки?
поглажу тебя?

 

[polya95]

я тоже спать ушла
какое то плохое настроение .....

 

[Ирочка_Ч]

Уже повторяюсь, для меня самым большим толчком для отказа от курения была книга Тимофея Кудряшова - " Бросаем курить за два вечера"! До неё были попытки бросания, но очень тяжёлые,а вот после этой книги бросал довольно-таки легко( да и сейчас, кстати, тоже). Но всё рушится под действием синьки, а может есть другая причина, где-то, что-то не доработал, а алкоголь всего лишь спусковой крючок?

Одназначно нужно в голове где то доработать. Виктор, ты уже проходил все 7 шагов на форуме или нет?

 

[Katrinа]

Кааать, мои лютые киски уже пошли гонять мышей в ведре ????? щас достану и сфотаю
Ну точно кошаки с района , все по мусоркам

Ксюнечка, лютые же ???

 

[Katrinа]

Я к сегодняшнему вечеру, тоже так хочу затянуться, что бы аж лёгкие ахренели и по шарам, что бы так дало, что бы аж срубило
Но не могу?‍
Не могу из за Катюшки и всех остальных девчонок, включая тебя. Без меня они одичают

 

[Ирочка_Ч]

@Лика_ @Chudo_
Девчули, умочки, поздравляю вас с красивыми круглыми датами! Первые дни очень важны и значимы, продолжаем борьбу!

 

[Ирочка_Ч]

Ребят, никто не заметил, что мы стали более красивыми?

Канеш!))) С каждым днём становимся краше и счастливее!
Бросили курить и перестали травить себя ядом!

 

[Ментол]

@Mentol Танечка, очень рада, что ты сделала шаг вперёд! И снова вместе в бой.??

В этот раз намного легче. Будем добивать это дело)

 

[Подводный космонавт]

даже просто мантра "тупонекурюююю" работает)!

Это да не смотря на триге

Канеш!))) С каждым днём становимся краше и счастливее!
Бросили курить и перестали травить себя ядом!

Иринка ты прям супер мотиватор у тебя на все тригеры есть антитригеры,))

 

[Ментол]

Я рад за вас ? чесслово ?
Пока что думаю ??

Брось)))) Это тяжело, и так, сработал на отлично

 

[vidmin1979]

Брось)))) Это тяжело, и так, сработал на отлично

Танюша, ты восколько крайнего родила? ?

 

[gpp]

Танюша, ты восколько крайнего родила? ?

Дима, я уже в ветках запутался тебе отвечать, ты то там, то здесь, как Фигаро прям!

 

[vidmin1979]

Дима, я уже в ветках запутался тебе отвечать, ты то там, то здесь, как Фигаро прям!

Гена, только хотел тебе тоже самое написать

 

[Ирочка_Ч]

Пережила первый рабочий день без курения)) да сонная ужасно, снилось что я боялась захотеть курить ?

Ну и замечательно, умница!? Я как вспомню какие мне сны снились ? и драконы там даже летали у меня.??? Это всё нормально. Увереннее станешь немного и всё хорошо будет.?

 

[gpp]

Гена, только хотел тебе тоже самое написать