#48_2 Точка невозврата ?

[YaGorik]

Так я спатки ,мне завтра на сутки .Всем спокойной ночи Посмотреть вложение 1821475

Спокойной ночи

 

[Helen!]

Ну и хорошо. Осталось команду назвать)

Ага и логотипы придумать и сделать их, и должности разобрать

 

[Ольхен]

Встречайте пополнение: @Vava Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твоё предложение по названию команды.

 

[Ольхен]

Встречайте пополнение: @Алекксей Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твоё предложение по названию команды.

 

[Pa$hok]

Встречайте пополнение: @Гэлсинэ
Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твоё предложение по названию команды.

 

[НатальяИванова]

Встречайте пополнение: @Vava Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твоё предложение по названию команды.

Привет @Vava
Добро пожаловать в команду!
Я Наталья @НатальяИванова, Любовь @Lyubov01.23 и Елена @Helen! наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!

Рады тебя приветствовать в команде !!!

 

[НатальяИванова]

Встречайте пополнение: @Vava Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твоё предложение по названию команды.

Спасибо, Олечка

 

[НатальяИванова]

Встречайте пополнение: @Алекксей Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твоё предложение по названию команды.

Привет @Алекксей
Добро пожаловать в команду!
Я Наталья @НатальяИванова, Любовь @Lyubov01.23 и Елена @Helen! наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!

Рады тебя приветствовать в команде !!!

 

[НатальяИванова]

Встречайте пополнение: @Алекксей Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твоё предложение по названию команды.

Спасибо, Олечка)

 

[НатальяИванова]

Встречайте пополнение: @Гэлсинэ
Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твоё предложение по названию команды.

Привет @Гэлсинэ
Добро пожаловать в команду!
Я Наталья @НатальяИванова, Любовь @Lyubov01.23 и Елена @Helen! наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!

Рады тебя приветствовать в команде !!!

 

[НатальяИванова]

Встречайте пополнение: @Гэлсинэ
Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твоё предложение по названию команды.

Спасибо, Пашок!

 

[Andruwka]

Табекс курс прошел при отказе, всё там по инструкции, чтобы потом не винить себя, что зажал на таблетки)) С табексом легче. Хотя после таблеток около недели понервничал чуть, но это мелочи.

Привет! После таблеток нервничал из-за переживаний, что сорвешься по новой без них или было реальное желание начать заново?
Тоже сейчас заканчиваю курс и это главное переживание на данный момент.

 

[НатальяИванова]

Привет! После таблеток нервничал из-за переживаний, что сорвешься по новой без них или было реальное желание начать заново?
Тоже сейчас заканчиваю курс и это главное переживание на данный момент.

Андрей, скоро откроются шаги и с помощью их проработаем установки и страхи) Я бросала без таблеток и справилась. Ты уже победил, курс закончится, но ты уже не куришь)

 

[Vava]

Привет @Vava
Добро пожаловать в команду!
Я Наталья @НатальяИванова, Любовь @Lyubov01.23 и Елена @Helen! наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!

Рады тебя приветствовать в команде !!!

Всем привет. 1. Валя. 2. Лет 10. 3. Серьезых попыток было три 4.Ален Карр , табекс+ афобазол, сила воли 5. Без сигарет с 2018 года, но год назад начала курить айкос, хочу бросить его. 6.срывы всегда были связаны с психологическим состоянием (сильные депрессии) 7.Экологичные паровозики (пока еще дымим, но скоро помчим вперед без выхлопных газов)?

 

[НатальяИванова]

Всем привет. 1. Валя. 2. Лет 10. 3. Серьезых попыток было три 4.Ален Карр , табекс+ афобазол, сила воли 5. Без сигарет с 2018 года, но год назад начала курить айкос, хочу бросить его. 6.срывы всегда были связаны с психологическим состоянием (сильные депрессии) 7.Экологичные паровозики (пока еще дымим, но скоро помчим вперед без выхлопных газов)?

Класс! Рады приветствовать тебя, Валентина Располагайся поудобнее)

 

[Helen!]

Всем привет. 1. Валя. 2. Лет 10. 3. Серьезых попыток было три 4.Ален Карр , табекс+ афобазол, сила воли 5. Без сигарет с 2018 года, но год назад начала курить айкос, хочу бросить его. 6.срывы всегда были связаны с психологическим состоянием (сильные депрессии) 7.Экологичные паровозики (пока еще дымим, но скоро помчим вперед без выхлопных газов)?

Добро пожаловать, Валя!

Экологичные паровозики

 

[Andruwka]

Есть вопросик на ночь. После единственного долгого перерыва в 1.5 года, раз в 2-3 месяца мне помогал кальян, чтобы не сорваться. Сейчас я понимаю, что лучше исключить все связанное с курением, чтобы навсегда покончить с этим злом?

 

[НатальяИванова]

Есть вопросик на ночь. После единственного долгого перерыва в 1.5 года, раз в 2-3 месяца мне помогал кальян, чтобы не сорваться. Сейчас я понимаю, что лучше исключить все связанное с курением, чтобы навсегда покончить с этим злом?

Все так) Исключаем все связанное с этим и со временем будем формировать новые нейронные связи в ситуациях, но без сигарет) Будет очень интересно!)

 

[nachtigal]

По дневникам прохаживаюсь, да и за мной наблюдение ведётся серьёзное) @nachtigal всегда на связи, спасибо ей большое!

Игорёчек, да,я с тобой))

 

[Helen!]

Есть вопросик на ночь. После единственного долгого перерыва в 1.5 года, раз в 2-3 месяца мне помогал кальян, чтобы не сорваться. Сейчас я понимаю, что лучше исключить все связанное с курением, чтобы навсегда покончить с этим злом?

Нужно исключить всё, ты себе таким образом укореняешь привычку, а потом будет мысль - от одной сигареты ничего не случится