#48_3 Шальные куры ?

[Tuma]

Мой отжил, надо новый сажать)

Сожрали весь?

 

[Vikki))]

Сожрали весь?

Сожрали, а потом не полили

Горе заводчики

 

[Tuma]

Сожрали, а потом не полили

Горе заводчики

Изверги

 

[Vikki))]

Команда!!!! Давайте активный!!!! Полуфинал!!! Нужно срочно проголосовать!!! Надо вешать финал быстрее!!!!!

Спойлер: Голосовалка

1. @NibleLint
2. @Катерина37
3. @Элениэль
4. @Tandeus
5. @Мудрый жаб
6. @Tata10
7. @Игорь 2023
8. @Которузик
9. @Лиля91
10. @Вячеслав_89
11. @Povarenochek
12. @mila-vrn
13. @Irusia
14. @nika_mi
15. @Dilyara
16. @Юсик
17. @Мякаёка

 

[Мякаёка]

@Мякаёка, давай знакомится? Меня Люба зовут, а тебя?

Люба, доброе утро!! Меня зовут Аня, очень приятно познакомиться ???

 

[Мякаёка]

Команда завтракать будем? Дилинь дилинь дилинь дилинь!!!

Спойлер: 483

СПИСОК УЧАСТНИКОВ:
@NibleLint
@Катерина37
@Элениэль
@Tandeus
@Мудрый жаб
@Tata10
@Игорь 2023
@Которузик
@Лиля91
@Вячеслав_89
@Povarenochek
@mila-vrn
@Irusia
@nika_mi
@Dilyara
@Ленхен
@Дoмовой
@Pa$hok
@Юсик
@Мякаёка

Посмотреть вложение 1823835

Любочка, опоздуна накормишь ??

 

[Лиля91]

Любочка, опоздуна накормишь ??

Мы тебе оставили ?

 

[Vikki))]

Любочка, опоздуна накормишь ??

 

[Мякаёка]

Ждём рассказ

Решила сегодня начирикать свой рассказ ?. Мне 45,курю с 17 лет,по классике жанра с перерывом на беременность и роды (2 года). Закурила от нечего делать, другого логического объяснения нет. И всё...попала. Бросала курить 2 раза, один раз на 3 дня после Аллена Карра, а второй раз - недавно, 26 апреля ,на 2 недели... Все шло отлично, даже как-то подозрительно легко, ломок не было, одни сплошные +. Но...пришла в гости подруга, с пивком, и конечно же я решила попробовать 1 сигаретку?. Хотя по большому счету и это было не критично, если бы на следующий день, я не попробовала еще одну, потом купила пачку, 2 шт выкурила, пачку выбросила, через 2 часа еще купила, еще покурила, выбросила пачку. Короче, трепало меня конкретно. И все... Бобик сдался ?. И я начала курить по 2 пачки в день. Сегодня не курю. Держусь на последних ощущениях без сигарет от последнего бросания. Долгие годы я пыталась понять природу зависимости. Я даже была на этом форуме, читала много дневников. Это было в 2011 году. Кстати, Люба, мне кажется ты здесь уже была в 2011? Знакомый ник. Так вот, когда я курю, у меня ассоциация что я - собака на цепи, и когда я не курю, я снимаю эту цепь, но боюсь от неё отойти. И эта ассоциация помогает мне визуально представлять, как я ухожу от этой цепи все дальше и дальше. А здесь на форуме, с такой классной командой, я просто уверена, что все получится ??

 

[Мякаёка]

Мы тебе оставили ?

???Спасибо, вкуууусно ?

 

[Мякаёка]

Решила сегодня начирикать свой рассказ ?. Мне 45,курю с 17 лет,по классике жанра с перерывом на беременность и роды (2 года). Закурила от нечего делать, другого логического объяснения нет. И всё...попала. Бросала курить 2 раза, один раз на 3 дня после Аллена Карра, а второй раз - недавно, 26 апреля ,на 2 недели... Все шло отлично, даже как-то подозрительно легко, ломок не было, одни сплошные +. Но...пришла в гости подруга, с пивком, и конечно же я решила попробовать 1 сигаретку?. Хотя по большому счету и это было не критично, если бы на следующий день, я не попробовала еще одну, потом купила пачку, 2 шт выкурила, пачку выбросила, через 2 часа еще купила, еще покурила, выбросила пачку. Короче, трепало меня конкретно. И все... Бобик сдался ?. И я начала курить по 2 пачки в день. Сегодня не курю. Держусь на последних ощущениях без сигарет от последнего бросания. Долгие годы я пыталась понять природу зависимости. Я даже была на этом форуме, читала много дневников. Это было в 2011 году. Кстати, Люба, мне кажется ты здесь уже была в 2011? Знакомый ник. Так вот, когда я курю, у меня ассоциация что я - собака на цепи, и когда я не курю, я снимаю эту цепь, но боюсь от неё отойти. И эта ассоциация помогает мне визуально представлять, как я ухожу от этой цепи все дальше и дальше. А здесь на форуме, с такой классной командой, я просто уверена, что все получится ??

Vikki была тоже на форуме в 2011 году, или мне просто все кажутся родными и знакомыми ??

 

[Vikki))]

Vikki была тоже на форуме в 2011 году, или мне просто все кажутся родными и знакомыми ??

Нет, не была, но мы все родные и знакомые!!!

Ты подумала как себя страховать? Мне например, очень помог табекс, ещё Карра слушала во время накатов пила чай мелкими клоточками, и холс закидывала?

 

[Мякаёка]

Нет, не была, но мы все родные и знакомые!!!

Ты подумала как себя страховать? Мне например, очень помог табекс, ещё Карра слушала во время накатов пила чай мелкими клоточками, и холс закидывала?

Мне помогает кофе ?, смотрю фильмы о вреде курения, ооочень тормозит желание покурить, и ещё хорошо прикидываться шлангом ??, когда приходят мысли покурить, я тогда мысленно (а иногда и вслух) говорю себе:что, хочется курить? ааа, ну ладно ?, и шо - опять хочется? ну и что. Все в таком духе ?. Карра да, читаю, слушаю, а вот Табекс не зашёл, я почему-то против такой помощи

 

[Tuma]

Люба, доброе утро!! Меня зовут Аня, очень приятно познакомиться ???

Ооочень приятно!

 

[Tuma]

Решила сегодня начирикать свой рассказ ?. Мне 45,курю с 17 лет,по классике жанра с перерывом на беременность и роды (2 года). Закурила от нечего делать, другого логического объяснения нет. И всё...попала. Бросала курить 2 раза, один раз на 3 дня после Аллена Карра, а второй раз - недавно, 26 апреля ,на 2 недели... Все шло отлично, даже как-то подозрительно легко, ломок не было, одни сплошные +. Но...пришла в гости подруга, с пивком, и конечно же я решила попробовать 1 сигаретку?. Хотя по большому счету и это было не критично, если бы на следующий день, я не попробовала еще одну, потом купила пачку, 2 шт выкурила, пачку выбросила, через 2 часа еще купила, еще покурила, выбросила пачку. Короче, трепало меня конкретно. И все... Бобик сдался ?. И я начала курить по 2 пачки в день. Сегодня не курю. Держусь на последних ощущениях без сигарет от последнего бросания. Долгие годы я пыталась понять природу зависимости. Я даже была на этом форуме, читала много дневников. Это было в 2011 году. Кстати, Люба, мне кажется ты здесь уже была в 2011? Знакомый ник. Так вот, когда я курю, у меня ассоциация что я - собака на цепи, и когда я не курю, я снимаю эту цепь, но боюсь от неё отойти. И эта ассоциация помогает мне визуально представлять, как я ухожу от этой цепи все дальше и дальше. А здесь на форуме, с такой классной командой, я просто уверена, что все получится ??

Аня все получится! Я просто уверена! У нас получилось и у тебя получится!
Командная поддержка имеет огромную силу! Главное почаще сюда заходить, общаться, участвовать в жизни команды. Плакать, радоваться все вместе.

 

[Tuma]

Мне помогает кофе ?, смотрю фильмы о вреде курения, ооочень тормозит желание покурить, и ещё хорошо прикидываться шлангом ??, когда приходят мысли покурить, я тогда мысленно (а иногда и вслух) говорю себе:что, хочется курить? ааа, ну ладно ?, и шо - опять хочется? ну и что. Все в таком духе ?. Карра да, читаю, слушаю, а вот Табекс не зашёл, я почему-то против такой помощи

Отличные методы! Шланг это круть!
Я представляла что лечу в самолёте. Курить? Нет нельзя. У нас 12 часов полета.
Ещё хочется- перехочется! оммммм.
И мое любимое ТУПОНЕКУРИТЬ.

 

[Tuma]

@Мякаёка, так у тебя сегодня первый день?

 

[Мякаёка]

Спасибо за поддержку!!! Я даже не сомневаюсь, что все получится, я читаю этот форум с 2011 года почти каждый день!! Столько дневников перечитала, столько историй побед, сомнений нет вообще!!! Но подумать только, насколько сильна эта виртуальная никотиновая цепь и это ж каким надо быть зомби, чтобы 12 лет хотеть бросить курить, наблюдать за людьми, которые от этого избавились, и более того, знать как хороша жизнь без никотина и всё равно сидеть на цепи или около нее ??. Я поражаюсь своей глупости. ???

 

[Мякаёка]

Отличные методы! Шланг это круть!
Я представляла что лечу в самолёте. Курить? Нет нельзя. У нас 12 часов полета.
Ещё хочется- перехочется! оммммм.
И мое любимое ТУПОНЕКУРИТЬ.

??Тупонекурить это кстати сила!!!

 

[Мякаёка]

@Мякаёка, так у тебя сегодня первый день?

Да, сегодня 1 й день ??