У нас ребята в армии перед дембелем, чтобы скинуть, надевали броники по 5-10 штук, и бегали. Иногда ОЗК, Эффект был примерно такой же как от этого костюма)) Но... жир не уходит через пот. Вес теряется за счет воды, который вернётся постепенно с приёмами воды. В момент обезвоживания кровь сгущается, и риск тромбозов увеличивается, ну и нагрузка на сердце повышенная, густую кровь качать. Жир сжигается хорошо когда дефицит энергии в организме. А пот, это больше про охлаждение организма, а не жиросжигание, т.к. если не охлождать то при темературе 42 конец наступает. вот так.