А ещё после любого законченного дела (поэтому мы с Наташей себя нахваливаем вечерами. А вы что подумали?))) !!!А со спортом как дела обстоят? Сегодня прочитала, что после 20 минут занятий спортом начинают вырабатываться эндорфины
И вот ещё варианты получения: