#49_2 Дело в шляпе ?

Куда ты пойдешь после окончания этого взлета?

  • 2.Не пойду, и не уговаривайте меня

    Голосов: 0 0,0%
  • 7. Вообще уйду с форума

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    20
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

NRotter

Никто
Самозабаненные
Сообщения
9.362
Реакции
10.343
Метод
Авторский
Лет курения
32
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Камасутра сила , сигарета могила !
Как вам ?
Для следующих взлеток))))
Слоган .
 

NRotter

Никто
Самозабаненные
Сообщения
9.362
Реакции
10.343
Метод
Авторский
Лет курения
32
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
IMG_20230708_101229_268.jpg
 

Vivien Li

Команда форума
Администрация
V.I.P
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
9.789
Реакции
21.681
Метод
#некурим
Не курю с
10.06.2023
Нежральня
Читать »»

NRotter

Никто
Самозабаненные
Сообщения
9.362
Реакции
10.343
Метод
Авторский
Лет курения
32
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Селянка

Капитан деревенщина
Самозабаненные
Сообщения
34.425
Реакции
65.555
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

YaGorik

Оракул
Сообщения
3.919
Реакции
6.847
Метод
Табекс
Лет курения
30
Не курю с
30.03.2023
Дневник
Читать »»
Бросок воблы - это что-то очень крутое! Голливуд прямо. Жанр триллер ужасы (с комедийным оттенком)
 

Карамелькa

Команда форума
V.I.P
Отпуск
Старший модератор Бросаем курить
Модератор раздела Дневники
Сообщения
102.819
Реакции
142.403
Лет курения
27
Добрый день ребята :wavespin:

Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева.
Чисто физиологически тяга к курению полностью исчезает спустя 8-10 месяцев ? к этому же моменту обновляются клетки ткани и крови.

Однако наблюдается ситуация, когда чисто рефлекторно человек может взять сигарету и закурить. Такого срыва достаточно для того, чтобы начать курить заново.

Ставьте ❤️ и давайте рассмотрим 2 основных вопроса:

? Когда я пойму, что не зависим?

Конечно, этот момент можно легко отследить. Есть многолетний опыт бросальщиков , чётко выверенный временной период, когда тяга сходит на минимум, всевозможные календари.. Но если смотреть в корень проблемы, то ответ очень прост - когда это перестанет быть проблемой.

Это как с бывшими ?? странная, но очень понятная аналогия) когда вы не вспоминаете по каждому поводу, что именно так зевал ваш бойфренд или именно так здоровалась ваша девушка, то вас официально отпустило)

С ? так же. Когда вы не реагируете на мелькнувшую пачку или зажжённый огонёк ? зажигалки, когда спокойно рассказываете о том, что когда-то курили, и внутри ничего не щемит- вот тогда вы свободны навеки. Все в нашей голове, и установленные сроки нам ни помогут, ни навредят.

? Бывают ли курильщики - бывшими?

Еще как! Бытует мнение, что тот, кто по-настоящему настроен бросить, делает это раз и навсегда ??‍♂️

А ещё (это я скажу вам по собственному опыту) ? бывшие курильщики после отказа превращаются в ... заядлых борцов с этой привычкой ?

Вы бросили? Отлично) ? Наслаждайтесь этим, пусть и непростым, периодом борьбы с зависимостью и с самими собой. Не считайте дни, не мучайте ежедневники. Просто живите и изучайте, на какие ещё подвиги способен человек при огромном желании ?





 

Селянка

Капитан деревенщина
Самозабаненные
Сообщения
34.425
Реакции
65.555
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Добрый день ребята :wavespin:

Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева.
Чисто физиологически тяга к курению полностью исчезает спустя 8-10 месяцев ? к этому же моменту обновляются клетки ткани и крови.

Однако наблюдается ситуация, когда чисто рефлекторно человек может взять сигарету и закурить. Такого срыва достаточно для того, чтобы начать курить заново.

Ставьте ❤️ и давайте рассмотрим 2 основных вопроса:

? Когда я пойму, что не зависим?

Конечно, этот момент можно легко отследить. Есть многолетний опыт бросальщиков , чётко выверенный временной период, когда тяга сходит на минимум, всевозможные календари.. Но если смотреть в корень проблемы, то ответ очень прост - когда это перестанет быть проблемой.

Это как с бывшими ?? странная, но очень понятная аналогия) когда вы не вспоминаете по каждому поводу, что именно так зевал ваш бойфренд или именно так здоровалась ваша девушка, то вас официально отпустило)

С ? так же. Когда вы не реагируете на мелькнувшую пачку или зажжённый огонёк ? зажигалки, когда спокойно рассказываете о том, что когда-то курили, и внутри ничего не щемит- вот тогда вы свободны навеки. Все в нашей голове, и установленные сроки нам ни помогут, ни навредят.

? Бывают до курильщики - бывшими?

Еще как! Бытует мнение, что тот, кто по-настоящему настроен бросить, делает это раз и навсегда ??‍♂️

А ещё (это я скажу вам по собственному опыту) ? бывшие курильщики после отказа превращаются в ... заядлых борцов с этой привычкой ?

Вы бросили? Отлично) ? Наслаждайтесь этим, пусть и непростым, периодом борьбы с зависимостью и с самими собой. Не считайте дни, не мучайте ежедневники. Просто живите и изучайте, на какие ещё подвиги способен человек при огромном желании ?





Да!!! Самопознание. Это для меня:kiss::kiss:
 

Pa$hok

🦊🍀🐿
V.I.P
Сообщения
57.437
Реакции
115.816
Метод
Табекс
Лет курения
26
Не курю с
15.04.2024
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Встречайте пополнение: @One_voice
Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию команды.
 

Vivien Li

Команда форума
Администрация
V.I.P
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
9.789
Реакции
21.681
Метод
#некурим
Не курю с
10.06.2023
Нежральня
Читать »»
Бросок воблы - это что-то очень крутое! Голливуд прямо. Жанр триллер ужасы (с комедийным оттенком)
Лучше уж бросок воблы, чем робокоп в гриндерах. Хоть есть где фантазии развернуться ?
 

Селянка

Капитан деревенщина
Самозабаненные
Сообщения
34.425
Реакции
65.555
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Встречайте пополнение: @One_voice
Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию команды.
Спасибо, Паша :kiss:
 

Селянка

Капитан деревенщина
Самозабаненные
Сообщения
34.425
Реакции
65.555
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Добро пожаловать @One_voice !!! Меня зовут Таня @Niniane ! Мы с Наташей @НатальяИванова наставники этой команды!!! По всем вопросам можешь смело к нам обращаться!!!
Посмотри, мы сейчас название команды выбираем и сверху страницы можно проголосовать за понравившийся вариант:kiss:
 

NRotter

Никто
Самозабаненные
Сообщения
9.362
Реакции
10.343
Метод
Авторский
Лет курения
32
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу