#52_2 Новогодние фениксы✨

Куда ты пойдешь после окончания этого взлета?

  • 3. Не пойду, и не уговаривайте меня

    Голосов: 0 0,0%
  • 4. В следующую взлётку с другой командой

    Голосов: 0 0,0%
  • 7. В другие марафоны форума

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    27
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Tanyusick

Писатель
Сообщения
508
Реакции
1.215
Метод
#некурим
Лет курения
15
Не курю с
06.05.2024
Дневник
Читать »»
@Vivien Li @Andrew48 спасибо за истории. @Андрей_А вдохновилась твоим дневником, очень близки твои мысли и чувства

???

Видимо я правильно сделала, что первые дни буду дома, под одеялом с сериалами, они для меня самые сложные. Неделю не дотягивала, срывалась всегда.

В пятницу в Грузию лечу, а там винишко. Вот снова соблазн ?
 

Eli

صَبْرٌ,
Сообщения
6.805
Реакции
11.291
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Я так понял у вас новая идея для выпускного: кто как бросил
 

Eli

صَبْرٌ,
Сообщения
6.805
Реакции
11.291
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
@Vivien Li @Andrew48 спасибо за истории. @Андрей_А вдохновилась твоим дневником, очень близки твои мысли и чувства

???

Видимо я правильно сделала, что первые дни буду дома, под одеялом с сериалами, они для меня самые сложные. Неделю не дотягивала, срывалась всегда.

В пятницу в Грузию лечу, а там винишко. Вот снова соблазн ?
А еще там лучшие лимонады:)
 

Vivien Li

Команда форума
Администрация
V.I.P
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
9.803
Реакции
21.718
Метод
#некурим
Не курю с
10.06.2023
Нежральня
Читать »»

Almazik

Оля
Сообщения
5.100
Реакции
7.510
Метод
#некурим
Лет курения
6
Не курю с
18.10.2023
Дневник
Читать »»
@Vivien Li @Andrew48 спасибо за истории. @Андрей_А вдохновилась твоим дневником, очень близки твои мысли и чувства

???

Видимо я правильно сделала, что первые дни буду дома, под одеялом с сериалами, они для меня самые сложные. Неделю не дотягивала, срывалась всегда.

В пятницу в Грузию лечу, а там винишко. Вот снова соблазн ?
Алкоголь это почти 100% срыв.
Может пока перерыв с алкоголем сделать?)
 

Tanyusick

Писатель
Сообщения
508
Реакции
1.215
Метод
#некурим
Лет курения
15
Не курю с
06.05.2024
Дневник
Читать »»
Я так понял у вас новая идея для выпускного: кто как бросил
Да у всех все примерно одинаково в плане бросания. А вот мысли и переживания интересно почитать, как кто с ними работает
 

Vivien Li

Команда форума
Администрация
V.I.P
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
9.803
Реакции
21.718
Метод
#некурим
Не курю с
10.06.2023
Нежральня
Читать »»
???

Видимо я правильно сделала, что первые дни буду дома, под одеялом с сериалами, они для меня самые сложные. Неделю не дотягивала, срывалась всегда.

В пятницу в Грузию лечу, а там винишко. Вот снова соблазн ?

Если ты даже неделю не выдерживаешь, то от провокаторов срыва типа вина и кальяна точно надо отказываться в первое время. Хорошо бы по шагам проработать мотивы отказа от сигарет, разложить в голове всё по полочкам. Как, зачем и почему. Бросать надо осознанно.. все срывы, как правило, случаются потому что зависимый мозг с нами начинает играть.. и мы забываем о своих целях.
 

Eli

صَبْرٌ,
Сообщения
6.805
Реакции
11.291
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Да у всех все примерно одинаково в плане бросания. А вот мысли и переживания интересно почитать, как кто с ними работает
На форуме есть тема копилка цитат, там много этого, рекомендасьён
 

Almazik

Оля
Сообщения
5.100
Реакции
7.510
Метод
#некурим
Лет курения
6
Не курю с
18.10.2023
Дневник
Читать »»
А чё как)
Все пообедали ?
Рассказывайте у кого что
 

Tanyusick

Писатель
Сообщения
508
Реакции
1.215
Метод
#некурим
Лет курения
15
Не курю с
06.05.2024
Дневник
Читать »»

Киселёк

Мяучало
V.I.P
Сообщения
9.897
Реакции
19.201
Метод
#некурим
Лет курения
18
Не курю с
15.10.2023
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу