#54_1 Стрижи и кошечки??

[MISNIK]

Ой, какие молодцы @Лиля91 и @MISNIK
в игровой. Глаз порадовался, я тогда купаться пока пошла. Если вдруг будет нужна помощь, пишите мне

Ты ж только телефон в воду не бери... я ж тебя знаю...

 

[Лиля91]

@BeijaFlor @Gonzo4443 доброе утро. Мы вас потеряли. Ждём ваши отметки

 

[Лиля91]

@Gonzo4443 нет отметки за 22, 23 марта. Можно и за 24 марта сразу отметочку принести

 

[Лиля91]

@BeijaFlor Анечка, не хватает отметки за 23 марта. Можно сразу и за 24 марта отметку принести.

А если честно, то еще нам не хватает твоих шуток, твоей энергии. Мы ждём тебя, будем вместе не курить и юморить. Приходи скорее к нам.

 

[Андрей_А]

Сегодня 24 марта, воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты.

Что такое куранты?

Куранты - это представляемые Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: вводной и основной. ​

Вводная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:

- итоги численности команд - мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден "Без потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;

- определение команды-победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";

На основе соревнований между командами ( игровые, конкурсы, без потерь), вводится командный балловый зачет. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "Самая активная команда марафона"​

Также самый активный участник из каждой команды за весь период марафона получит почетное звание
"Двигатель команды"

Позвольте познакомить вас с мероприятиями марафона:​

До старта вы проходили 12 шагов программы Сергея Князева, вашему вниманию была открыта книга С. Князева "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия).​

Прошли все шаги и награждаются медалью

следующие участники марафона :​

@Kate (Dreams Come True)
@Лиля91
@Омка
@Brighid
@Rishka

Итак, начинаем:

Прошла первая неделя с начала нашего марафона! Вы обжили свои темы, назвали свои команды и выбрали капитанов! Для многих эта неделя была сложной, но вы справились с этим! Этап физического пристрастия к никотину практически завершен. Организм перестроился на функционирование без никотинового допинга, начался полноценный процесс восстановления.
​

Поздравляем вас с первой неделей некурения!

Даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, тот не поднимался!
Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:​

1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.

2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.

3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
​

В первую неделю нашего марафона проходил конкурс:

Надо было нарисовать обложку на альбом своей любимой песни.

Все команды отлично справились с поставленной задачей и принесли на конкурс великолепные рисунки!​

Итоги конкурсной:

54-1 - 14 работ (10 баллов)
54-2 - 9 работ (10 баллов)
54-3 - 8 работ (10 баллов)

Поздравляем команду 54 -1 Стрижи и кошечки, с победой в конкурсной!

Медалью "Удиви хранителя" награждаются:

@Артём Игнатьев
@Мигера1993
@Алиса Валерьевна

И ещё минутку внимания!

На этой неделе к нам приходил Кот Баюн

с таким вопросом

"Почему в деревне Простоквашино, разговаривали все, кроме коровы?"

Ваши ответы:​

Спойлер: 54-1

Корова из Простоквашино не разговаривала, а Матроскин и Шарик умели говорить, потому что до того, как встретится с Дядей Федором жили у профессора, который изучал язык животных и обучал их человеческому.

Потому что все ерундой страдали, а корова жевала травку, что бы молоко бездельникам дать. Коту, в том числе !!!

Потому что корова была реальной, а все остальные - это глюки дяди Фёдора

Корова говорила на своем коровьем)
Корова иностранка просто, поэтому ее никто не понимал)

1. Потому что для рекламы Юнимилк нужно было 1 молчаливое животное
2. Потому что иногда лучше жевать, чем говорить
3. Потому что Оранжевая Корова ее попросила об этом

он была слишком занята постоянным жеванием, да и вообще, что с ними говорить? бесполезная трата времени)

Спойлер: 54-2

ей некогда было, её Матроскин постоянно дёргал за сиськи!

Потому что она все время что то жуёт!

Молчание - золото!

Ей просто некогда говорить, она постоянно что-то жуёт! То траву, то бельё...

Корова, видя всю эту клинику вокруг, решила, что ей нечего сказать?

Корова приехать из Европа и не знать русский язык, поэтому и молчать всегда.

Спойлер: 54-3

В книге вот: Все так и сели. Надо же! Мурка (корова) разговаривает!
– Ты что, говорить умеешь? – спрашивает кот.
– Ага!
– А чего же ты раньше молчала?
– А то и молчала. О чём с вами разговаривать-то?.. Ой, салатик растёт!

Всех ребят, принявших участие в обсуждении вопроса, Баюн награждает личной медалью

( на неделю)

Лентой "Вип от Баюна" на неделю, за самый оригинальный ответ, награждается: @Лиля91

Переходим к основной части!
Стартовая численность:​

#54_1 Стрижи и кошечки?? 20 Безупречные, 0 Шанс, 1 Выбор
#54_2 Чих- Пых ? 23 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор
#54_3 Зато красивые ?‍?‍?‍? 22 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор

И именно с этих цифр начинается командный зачёт!

Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.
Держитесь вместе!!! Берегите и поддерживайте друг друга
​

Напоминаем, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!

Также хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.

Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.​

Итоги Игровой на этой неделе:

#54_1 Стрижи и кошечки?? - 613
(3 балла)
#54_2 Чих-Пых ? - 296 (2 балла)
#54_3 Зато красивые ?‍?‍?‍? - 207 (1 балл)

Поздравляем команду
#54_1 Стрижи и кошечки?? с победой!

Активные игроки:
@MISNIK
@Kate (Dreams Come True)
@Лиля91
@BeijaFlor
@PtichkaTwee

Помощники рефери:
@Элениэль
@Мигера1993
@Gala1983

Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже



Также напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat

Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.

Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
​

54-1 команда
Наставники - @Ирочка_Ч @АлоэВера @НатальяИванова

54-2 команда
Наставники - @Вира Топь @Всегда @Бастет

54-3 команда
Наставники - @@Polina @Катерина Ш

Хранители: @Helen! @Йошкин Кот @Андрей_А
Модераторы Игровой: @Даянка @Лика_
Модераторы-техники: @AleksandrBAS @Андрей_А
Старший Хранитель по Взлётной полосе: @Ольхен
Cтарший модератор некурительных марафонов: @Ромбакс Роман

До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!

С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных марафонов.​

Спойлер: 54_1 Стрижи и кошечки ??

@*Сергеич*
@Артём Игнатьев
@Вишенка123
@Дмитрий Владимирович
@Лиля91
@Марс Амерханов
@Омка
@Эдвард Сноуден
@allasama
@AnastasiyaSay
@AsyaS
@BeijaFlor
@Dilyara
@Dzeralu
@Gala1983
@Gonzo4443
@Kate (Dreams Come True)
@Liya1979
2MISNIK
@PtichkaTwee
@Katie
@Rada1988
@Mapycbka_

 

[АлоэВера]

Сегодня 24 марта, воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты.

Что такое куранты?

Куранты - это представляемые Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: вводной и основной. ​

Вводная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:

- итоги численности команд - мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден "Без потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;

- определение команды-победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";

На основе соревнований между командами ( игровые, конкурсы, без потерь), вводится командный балловый зачет. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "Самая активная команда марафона"​

Также самый активный участник из каждой команды за весь период марафона получит почетное звание
"Двигатель команды"

Позвольте познакомить вас с мероприятиями марафона:​

До старта вы проходили 12 шагов программы Сергея Князева, вашему вниманию была открыта книга С. Князева "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия).​

Прошли все шаги и награждаются медалью

следующие участники марафона :​

@Kate (Dreams Come True)
@Лиля91
@Омка
@Brighid
@Rishka

Итак, начинаем:

Прошла первая неделя с начала нашего марафона! Вы обжили свои темы, назвали свои команды и выбрали капитанов! Для многих эта неделя была сложной, но вы справились с этим! Этап физического пристрастия к никотину практически завершен. Организм перестроился на функционирование без никотинового допинга, начался полноценный процесс восстановления.
​

Поздравляем вас с первой неделей некурения!

Даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, тот не поднимался!
Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:​

1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.

2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.

3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
​

В первую неделю нашего марафона проходил конкурс:

Надо было нарисовать обложку на альбом своей любимой песни.

Все команды отлично справились с поставленной задачей и принесли на конкурс великолепные рисунки!​

Итоги конкурсной:

54-1 - 14 работ (10 баллов)
54-2 - 9 работ (10 баллов)
54-3 - 8 работ (10 баллов)

Поздравляем команду 54 -1 Стрижи и кошечки, с победой в конкурсной!

Медалью "Удиви хранителя" награждаются:

@Артём Игнатьев
@Мигера1993
@Алиса Валерьевна

И ещё минутку внимания!

На этой неделе к нам приходил Кот Баюн

с таким вопросом

"Почему в деревне Простоквашино, разговаривали все, кроме коровы?"

Ваши ответы:​

Всех ребят, принявших участие в обсуждении вопроса, Баюн награждает личной медалью

( на неделю)

Лентой "Вип от Баюна" на неделю, за самый оригинальный ответ, награждается: @Лиля91

Переходим к основной части!
Стартовая численность:​

#54_1 Стрижи и кошечки?? 20 Безупречные, 0 Шанс, 1 Выбор
#54_2 Чих- Пых ? 23 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор
#54_3 Зато красивые ?‍?‍?‍? 22 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор

И именно с этих цифр начинается командный зачёт!

Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.
Держитесь вместе!!! Берегите и поддерживайте друг друга
​

Напоминаем, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!

Также хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.

Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.​

Итоги Игровой на этой неделе:

#54_1 Стрижи и кошечки?? - 613
(3 балла)
#54_2 Чих-Пых ? - 296 (2 балла)
#54_3 Зато красивые ?‍?‍?‍? - 207 (1 балл)

Поздравляем команду
#54_1 Стрижи и кошечки?? с победой!

Активные игроки:
@MISNIK
@Kate (Dreams Come True)
@Лиля91
@BeijaFlor
@PtichkaTwee

Помощники рефери:
@Элениэль
@Мигера1993
@Gala1983

Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже



Также напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat

Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.

Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
​

54-1 команда
Наставники - @Ирочка_Ч @АлоэВера @НатальяИванова

54-2 команда
Наставники - @Вира Топь @Всегда @Бастет

54-3 команда
Наставники - @@Polina @Катерина Ш

Хранители: @Helen! @Йошкин Кот @Андрей_А
Модераторы Игровой: @Даянка @Лика_
Модераторы-техники: @AleksandrBAS @Андрей_А
Старший Хранитель по Взлётной полосе: @Ольхен
Cтарший модератор некурительных марафонов: @Ромбакс Роман

До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!

С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных марафонов.​

Спойлер: 54_1 Стрижи и кошечки ??

@*Сергеич*
@Артём Игнатьев
@Вишенка123
@Дмитрий Владимирович
@Лиля91
@Марс Амерханов
@Омка
@Эдвард Сноуден
@allasama
@AnastasiyaSay
@AsyaS
@BeijaFlor
@Dilyara
@Dzeralu
@Gala1983
@Gonzo4443
@Kate (Dreams Come True)
@Liya1979
2MISNIK
@PtichkaTwee
@Katie
@Rada1988
@Mapycbka_

Андрей, спасибо

 

[Вишенка123]

Доброе утро.Не курю 24.02.2024

 

[MISNIK]

Доброе утро.Не курю 24.02.2024

Привет. подожди

 

[MISNIK]

Доброе утро.Не курю 24.02.2024

Ягодка ты моя сладкая. Давай дневничёк заведём. 3 минутка займёт. Нам очень нужно !!!

 

[Gala1983]

Не курю 24.03.2024 - отметила! зарядку сделала
@MISNIK, @Kate (Dreams Come True)

 

[АлоэВера]

Доброе утро.Не курю 24.02.2024

Нужно каждый день отмечаться с упоминанием капитана и замов
Вот пример, скопируй его и меняй только даты

@MISNIK @Kate (Dreams Come True) @Gala1983
Не курю 24.03. 2024

@Kate (Dreams Come True) Катю зови если сделала зарядку

@Лиля91 Лилю зови если нужна будет помощь по созданию дневника

 

[НатальяИванова]

Товарищи, доброе утро! Просыпайтесь, там соннечно сегодня)

 

[Ольхен]

"Встречайте пополнение (факультативно): @Аlberto Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?"

 

[MISNIK]

@Артём Игнатьев
Артём. Молодец. Поздравляю с первой, трудом заработанной медалькой.

 

[MISNIK]

@Аlberto , привет Заходи. Ты уже здесь отмечался. Теперь рассказывай.

 

[АлоэВера]

Привет, @Аlberto ?
Добро пожаловать в команду! Я Вера @АлоэВера и @Ирочка_Ч и @НатальяИванова наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!

Рады тебя приветствовать в команде !!!

 

[Аlberto]

Здравствуйте!)
1. Азат
2. 17 лет. Насвай.
3. Можно считать что их не было... Осознанно и основательно подошел к вопросу только сейчас.
4. На данный момент начал использовать Табекс.
5. Пару недель. Но это не то, что по своему желанию, такие обстоятельства)
Не хочу попробовать бросить... а хочу реально завязать

 

[MISNIK]

Здравствуйте!)
1. Азат
2. 17 лет. Насвай.
3. Можно считать что их не было... Осознанно и основательно подошел к вопросу только сейчас.
4. На данный момент начал использовать Табекс.
5. Пару недель. Но это не то, что по своему желанию, такие обстоятельства)
Не хочу попробовать бросить... а хочу реально завязать

Дата когда бросил ? Ты ведь не куришь сейчас ?

 

[Аlberto]

Дата когда бросил ? Ты ведь не куришь сейчас ?

сегодня начал принимать табекс, полностью еще не отказался ( как по инструкции)

 

[Free_Woman]

Всем привет!
Не курю 24.03.2024
@MISNIK, @Gala1983, @Kate (Dreams Come True)